學習超模五步抗痘法

　　名模也要抗痘

　　要知道，痘痘并不是只在青春期才會泛濫。“成人痘”這個名詞，早就該出現在你的字典里了。當你已年過三十，痘痘卻還是揮之不去，這種超過青春期仍然繼續冒出的痘痘，在醫學界就被稱為成人痘。

　　成人痘的幾大成因：化妝品使用不當，荷爾蒙急劇變化，生活壓力過大，煙酒過量，睡眠不足，飲食不科學，便秘，服用類固醇藥物 成人痘真是防不勝防啊！這些原因里，你占了幾條呢？有一項有趣的調查表明，成人痘發生在女性身上的幾率比男性高出許多，這怎么能容忍呢！

　　名模的日常抗痘基礎篇

　　名模們天天過著空中飛人的生活，她們生活中惟一日常的，恐怕就是對皮膚的護理了。她們在日常的護理中，也非常重視對痘痘的預防呢。

　　抗痘第1步：清潔不能少

　　盡管名模們都抽煙、喝酒并且喜歡和朋友宿夜狂歡，不過她們都有一點是堅定不移的：無論如何，每天早晚都要堅持洗臉—用溫和的泡沫洗面乳。紐約的形象顧問克里斯汀說她的客戶們(如納奧米-坎貝爾、卡門-卡斯等)，都會使用標簽上注明含有羥基酸成分的潔面產品，這會對抑制痘痘的產生有很大的幫助。克里斯汀還建議用洗面奶在臉上按摩一分鐘以后再洗掉，不僅能更有效地清潔毛孔，更能促進血液循環，帶出雙頰的紅潤光彩。

　　抗痘第2步：平衡水來調節

　　很多皮膚科醫生都認為爽膚水是沒必要的護理步驟，但是克里斯汀堅持認為，爽膚水能夠帶走潔面產品的殘留，并能夠幫助護膚品更好地被吸收。她建議用含有水果中提取的酶成分的爽膚水來中和殘留的潔面乳，盡量避免使用含有酒精的產品。另外，甘油成分能夠滋潤肌膚，也會出現在爽膚產品中。

　　抗痘第3步：增加保護層

　　一位模特曾對我們的美容編輯說：“一層厚厚的護膚乳能夠幫我把那些粉底、腮紅等亂七八糟的東西擋在我的毛孔之外。”專家認為，不管你是不是模特，保濕乳的防護作用能夠幫你阻隔彩妝中的有害成分，這樣肌膚就不容易因為毛孔堵塞而產生痘痘了。模特們喜歡含有蘆薈、透明質酸以及抗氧化的葡萄籽精油等成分的產品，這類產品能夠讓她們在長時間的拍攝之后皮膚依然保持潤澤，還可以抵擋香煙以及其他因為環境對皮膚造成的傷害。

　　抗痘第4步：立即卸妝

　　模特們不僅依靠緊身褲和小上裝來贏得注目，她們光滑的肌膚為她們的美麗增加了籌碼。她們工作的時候常常要用好多個小時化著厚厚的妝，而很多化妝品都是有刺激性的，會引起皮膚的刺激性反應，很容易就產生痘痘。不過，皮膚科專家們認為，只要回到家以后立即卸妝，而不是等到臨睡前才來洗臉，問題就不能解決。越早卸下皮膚上附著的污染物，就能越早減輕肌膚的負擔，同時，早卸妝還能夠為肌膚吸收護膚品中的營養留出足夠的時間。

　　抗痘第5步：營養肌膚

　　專家們在爭論皮膚和飲食之間是否存在關系的時候向來不厭其煩。不過有的人卻非常狂熱地相信這一點。她們中的某些人每天都要服用復合維生素，其中含有硅元素。她們認為這種物質對皮膚、頭發、指甲都有很大的好處。模特們的皮膚科醫生都會建議自己的顧客堅持以富含維生素A、維生素C和維生素E的蔬菜為主的飲食結構。這種飲食結構有助于改善環境帶來的巨大壓力。