古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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備孕需要吃什么
備孕需要吃什么？備孕成功與否跟自身的生活和備孕保健做得好不好有關。究竟備孕需要吃什么？女性備孕吃葉酸這個大家都知道，但是男性備孕也一樣很重要。如果男性備孕保健做不好會影響胎兒的健康。男性備孕我們建議服用三個月的育之緣口嚼片來補蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，育之緣含有的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)是男性備孕的優(yōu)質(zhì)黃金組合，需要及時補充。日常要多運動，不要久坐。備孕需要吃什么呢？孕前飲食要合理，懷孕前的飲食不一定要精、多，而是要合理。所謂合理營養(yǎng)是膳食中應該含有人體所需要的一切營養(yǎng)物質(zhì)，即蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、纖維素、無機鹽(包括徽量元素)和水。 主食副食合理搭配 主、副食品的搭配，各種營養(yǎng)物質(zhì)之間的比例要合理。每一位女性對營養(yǎng)物質(zhì)的實際需要量是不一樣的，應針對自身情況具體實施。只要遵循“葷素兼?zhèn)洌旨毚钆洌俪远嗖停贩N多樣”的原則，就一定能孕育出一個健康、聰明的寶寶。
如果想要生一個健康、聰明的孩子，準爸爸一定要先學會保持“精”力。因為精子的數(shù)量和質(zhì)量是優(yōu)生的關鍵要素之一，男性一般社交及商務活動繁多，難免經(jīng)常沾染煙酒，或是熬夜，要知道煙酒、不規(guī)律的作息都是精子殺手。 吃富含維生素的食物可以補精子 維生素A、B、C、E等對于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、調(diào)節(jié)性腺功能增強精子的活力，保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程都是不可缺乏的重要物質(zhì)。這些……
首先要多吃一些含有豐富維生素的食物，這些食物能夠增強男性身體抵抗力，降低生病的幾率，如果男性生病的話，會影響精子治療。主要食物就是蔬菜和水果。其次要多吃微量元素鈣鋅硒的食物，這些食物都是生成精子的主要成分，可以促進精子的成活率和精子治療，這些食物有精瘦肉，堅果，優(yōu)質(zhì)的面粉大米等。最重要的是要吃富含精氨酸多的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，號稱男人生精的活力素，主要在海產(chǎn)品中，如海參、墨魚、章魚等……
1。趁年輕早點生年齡和生育男孩還是女孩可是有著很大的關系。如果夫妻二人正值青春，那么男方的精子活力四射，女方的子宮堿性分泌物充足，這樣生育男寶寶的幾率就大大提高了。反之，如果夫妻邁入高齡，那么生女娃可能性就增加了。如果想生男寶寶，那么爸媽要趁著年輕，努力奮斗哦。2。充滿自信女性獨立、自信，說明她們的雄性激素比較發(fā)達，這個時候更容易接受Y染色體，也就使得生男寶寶的概率增加。3。備孕要充分只有備孕充分，夫……
葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，存在于小到病毒、細菌，大到人類的所有生命系統(tǒng)中，因最初是從菠菜葉中提取得到的，故稱為葉酸。葉酸除了可以預防神經(jīng)管畸形出生缺陷外，還可以減少自然流產(chǎn)發(fā)生率，減輕妊娠反應，促進胎兒的生長。當然，吃葉酸并不是女人的專利，作為繁衍后代的另一半，父親的營養(yǎng)對孩子將來的健康至關重要。男人往往有抽煙、喝酒的習慣，這不僅對身體有害，還容易造成很……
首先我們需要了解什么是葉酸葉酸（folic acid）也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導致胎兒出生時出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個月內(nèi)缺乏葉酸，可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，而導致畸形。因此，準備懷孕的女性，可在懷孕前就開始每天服用100微克到300微克葉酸。那么備孕爸爸是否應該吃葉酸呢對于計劃想當爸爸的男性而言，葉酸不足會降低精液的濃度，還可……
備孕需要吃什么相關問題
- Q：備孕需要吃葉酸嗎
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A：是需要的，這個是每天一片，最好是服用3個月左右的。懷孕后一定要注意休息，注意飲食，定期做好相關檢查的。[詳細]
- Q：備孕需要吃葉酸嗎
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A：多吃葉酸其實對準備要寶寶的媽媽們和未來的寶寶是有好處的，葉酸能夠預防胎兒出現(xiàn)生理缺陷，是胎兒成長的關鍵營養(yǎng)物質(zhì)。缺乏葉酸的話可能導致胎兒出現(xiàn)神經(jīng)缺陷，……[詳細]
- Q：備孕需要吃什么
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A：你好根據(jù)你描述的情況，流產(chǎn)過后需要休養(yǎng)的，注意好好的調(diào)養(yǎng)自己的身體的你好建議注意觀察一下的，注意休息，可以服用葉酸片的，但是最好是隔半年才可以受孕的，……[詳細]
- Q：胎停再備孕需要吃ve嗎
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A：一般胎停育后再懷孕的話還是可以吃維生素E，但不吃的話也沒事，懷孕前三個月最好吃葉酸預防胎兒神經(jīng)畸形，注意飲食營養(yǎng)，以后打算懷孕的話注意排卵期同房為好，……[詳細]
- Q：男性備孕需要吃什么？
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A：如果從男性這個角度避孕的主要方法是不要讓精子與卵子有結合的機會。目前最好的方法是帶套，也就是當有性生活時就用避孕套。而且要特別說明是全程帶套啊。[詳細]
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