便秘吃牛蒡薏苡仁茶
牛蒡茶的介紹 牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品。鮮為人知這有段堪稱現代二十四孝的故事:富世康生技創始人林常山為福建林氏望族后,世代從事醫藥農業,曾致力於發展保健養生農業推展如金線蓮、牛蒡、牛樟靈芝、蘆薈等,榮獲臺灣區十大杰出農民、神農獎,并得當時同為福建移居臺南名士紳現國民黨連戰主席接見贈言:富世養生自然食,林家植草健康活。 意指七十年代時臺灣經済起飛為富有盛世有林氏家族隱世傳承神農精神造福人……
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治療便秘吃藥不妥
現代都市人的生活都是吃得精細、走路少、吃減肥藥,市民生活習慣越來越“有品”,可是疾病卻越來越容易上身。不少女孩子吃減肥藥,里面有瀉藥成分,吃了以后腸道蠕動快,排泄多。但時間久了,腸道產生藥物依賴,不吃藥不會蠕動,就會造成嚴重便秘。肛腸科肛腸專家共同呼吁:大腸癌正在以每年4.5%的速度增加,死亡率居惡性腫瘤死亡率第五位,我經常一個星期才大便一次,解出來像栗子一樣一顆顆,排便難受,平時臉上還出來很多斑,整……
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孕婦預防便秘吃什么?
孕婦預防便秘吃什么呢?尤其是在干燥的春季,準媽媽更容易便秘,這可怎么辦呢?小編告訴你想要預防便秘可以試試改善日常飲食哦。接下來,小編帶來了幾款預防孕婦便秘的食譜,一起來學兩招吧。孕婦預防便秘飲食原則養成定時大便良好習慣,可在晨起、早餐后或晚睡前,不管有沒有便意,都應按時去廁所,久而久之就會養成按時大便的習慣。要注意調理好膳食,多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。適當進行一些輕量活動,促進腸管運動增……
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便秘吃什么好?
便秘吃什么好?便秘雖說不算什么“大病”,可也讓上億中國人苦惱不已。其實,八成以上的便秘都和飲食息息相關,更是可以通過調整飲食緩解的。中醫將便秘分為幾種不同類型,根據不同癥狀類型,合理選擇食物品種至關重要。下面給大家具體介紹一下。中醫一般將便秘分為實秘和虛秘兩大類,其中實秘又可細分為熱秘和氣秘,虛秘可細分為氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽虛秘等。不同類型便秘病人食物品種選擇不當會引起便秘癥狀加重。因此便秘……
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便秘吃什么好?
便秘是指大便次數減少和大便干結不易排出,日久可引起腹脹、腹痛、食欲不振、睡眠不安,還可引起痔瘡、便血、肛裂等。便秘的人,除了應多飲水、適當活動外,最重要的是養成正確的飲食習慣,食物不可過于精細,應多吃高纖維食物。膳食纖維是使腸道功能正常的重要因素,在腸道中它能吸收水分,增加糞便的體積和重量,刺激腸道蠕動,協助糞便排出。除了大家熟悉的芹菜、韭菜外,綠豆芽、魔芋這兩種菜對防治便秘也有很好的功效: 綠豆……
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