古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
便秘了怎么辦
便秘是指排便頻率減少，一周內大便次數少于2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且干結時稱為便秘。但有少數人平素一貫是2～3天才大便1次，且大便性狀正常，此種情況不應認為是便秘；對同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次變為2天以上或更長時間始大便1次時，應視為便秘。便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。如超過6個月即為慢性便秘。便秘了怎么辦？家庭醫生在線為廣大網友提供最新最權威的關于便秘了怎么辦的資訊，如果您有興趣想了解一下便秘了怎么辦的資訊，請關注家庭醫生在線。
排便過程是直腸被糞塊充盈而擴張，刺激腸壁的神經引起直腸反射，在中樞神經系的指揮下，通過腸壁神經的調節，引起大腸的蠕動，在腹壁肌、膈肌、提肛肌的參與下，將糞便推出肛管處。正常人排便次數為一日１～２次，次數過頻是腹瀉，３～４日一次排便為便秘，均屬異常現象。 不少人在為自己便秘而苦惱，怎么辦呢？ 多吃蔬菜、水果類有利于對腸粘膜產生刺激。要培養好的排便習慣，是形成排便的因素之一，有便意就應去排便，不要讓糞……
所謂便秘，從現代醫學角度來看，它不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個癥狀。便秘在程度上有輕有重，在時間上可以是暫時的，也可以是長久的。由于引起便秘的原因很多，也很復雜，因此，一旦發生便秘，尤其是比較嚴重的，持續時間較常的便秘，這樣的患者應及時到醫院檢查，查找引起便秘的原因，以免延誤原發病的診治，并能及時、正確、有效地解決便秘的痛苦，切勿濫用瀉藥。 長期便秘怎么辦？首先當然要先到正規的醫院進行治療……
便秘作為日常生活中常見的疾病，對人們的危害是極大的，不僅可誘發乳腺癌等諸多疾病，還會影響兒童的智力發育。專家表示，造成便秘的原因很多，有器質型的，還有功能型的。其中，吃得過細、過油，運動過少等都是導致功能型便秘的原因。 便秘是癌癥的“種子” “便秘對人的健康危害極大，不僅可誘發乳腺癌、腸癌，影響兒童智力發育，還是導致急性心肌梗塞、腦血管意外患者出現生命意外的原因之一，因此必須引起人們的重視”。這是……
不知道讀者朋友們有沒有發現，隨著生活節奏的加快，早餐也變成了“速食”，在路上邊走邊吃的人或是對著電腦邊做邊吃的絕對不是少數。同時，為了迎合大眾的口味，現在的早餐品種多樣，從中式的豆漿油條、煎餅果子、云吞粿條到西式的面包牛奶、松餅咖啡等等。早餐速食店所提供的食品，大多具有高脂、高蛋白、高熱量、高糖的特性，若常以這類食品當早餐，不僅導致營養失衡，甚至潛藏致病因子。 俗話說“一日之計在于晨”，同樣早餐對……
便秘的藥物治療治療便秘的藥物很多，但多數不適于慢性便秘患者，亦不適宜長期適用。當前，濫用瀉藥的現象較為普遍，臨床上應慎重選用。常見的瀉劑分以下幾類：一。刺激性瀉劑：系通過刺激結腸粘膜、肌間神經叢、平滑肌，增加腸道蠕動和粘液分泌而發生作用，常見的有大黃、備瀉葉、酚酞、蓖麻油等。大黃、番瀉葉含葸醌，由結腸細菌水解成活性成分后發生作用，僅作用于結腸或遠端回腸。大黃口服后6～8小時排出稍軟的大便；番瀉葉服用……
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