聲帶白斑的飲食保健介紹

聲帶白斑為聲帶粘膜上皮角化增生性病變，比較常見，常被認為是癌前病變。聲帶白斑的發病機理還不清楚，可能與吸煙、用聲不當、慢性喉炎及亞健康導致的免疫力下降有關。主要病理變化為上皮細胞增生及局部炎性變化。聲帶白斑是聲帶粘膜鱗形上皮過度增生、角化引起的喉部病變，可有聲音嘶啞、喉部不適和異物感等不適。那么聲帶白斑的飲食保健該怎樣呢？

飲食保健

（1）宜多吃具有抗外陰腫瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、馬齒莧、雞血、鰻魚、鮑魚、蟹、鱟、沙丁魚、文蛤、玳瑁。

（2）疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。

（3）瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。

（4）增強體質、預防轉移宜吃銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、雞肫、海參、薏米、核桃、蟹、石龍子、針魚。

忌吃食物

（1）忌煙、酒及辛辣刺激性食物。

（2）忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。

（3）忌公雞、鵝等發物。

（4）瘙癢嚴重時忌海鮮及刺激、致敏食物。

（5）潰瘍、出血忌溫熱性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。

另外，白斑發生與人機免疫力下降有關，所以發現聲帶白斑后，生活要有規律，平時要勞逸結合，不要熬夜及過度勞累；注意鍛煉身體，增強體質。