耳聾對老人造成的影響 九招預防老年性耳聾

很多老年人在到了一定的歲數之后就會出現一些老年性疾病，耳聾就是其中較典型的一種老年疾病。耳聾的出現對老年人來說絕對是雪上加霜的沖擊，年齡大了，生理機能和思維都會有一定程度的遲緩，再加上耳聾，老人的生活就更加困頓了。

老年性耳聾對老人造成的影響

1、由于患有老年性耳聾，老年的聽力在減退，在是日常生活中總是出現各種各樣的問題，很多時候都不能準確的聽到聲音，久而久之，老年人的性格就會變得孤僻，甚至脾氣暴躁。這可能是引起老年癡呆的又一原因。

2、患有老年性耳聾的患者常伴有耳鳴的出現，由于是在夜深人靜的時候，耳鳴更困擾著我們的生活，嚴重影響到睡眠質量，長期下去會導致嚴重的睡眠不足。

3、患有心腦血管疾病的人更加要注意了，耳鳴還會影響到我們身體的血液循環，耳朵內的血管供氧不足，耳鳴及耳聾會更嚴重。

老年性耳聾是在沒有其它疾病的情況下發生的，它的發展可受各種生活因素的影響。因此欲推遲老年性耳聾，得從生活預防保健著手。

1、不隨便挖耳，防止外耳道和鼓膜的損傷。

2、遇到巨響，或燃放鞭炮時，用手捂耳，保護鼓膜。

3、盡量避免噪音，力求有一個比較安靜的工作和生活環境。

4、戒除煙酒，以免內中的尼古丁、乙醇成分對內耳的損害。

5、節制飲食，少吃含有高脂肪、高膽固醇的食物，減少心血管病的發生。

6、勞逸結合，適當參加一些力所能及的勞動，避免精神緊張和情緒激動，控制自己的感情。

7、盡可能避免使用對內耳聽覺器官有毒性作用的藥物，如鏈霉素、卡那霉素、新霉素和奎寧等。

8、經常參加適合老年人的體育活動，如郊游、散步、打太極度拳和氣功等，促進全身血液循環，加強內耳器官的血液供應，改善內耳器官的代謝。

9、按摩外耳及鼓膜。經常用手按摩耳殼并輕輕地用掌心向內耳擠壓和放松，或用手指不停地擠壓耳屏，可以對鼓膜起到按摩作用。