警惕空調惹眼病 干眼癥病因可分為三類

　　現在雖是秋季，但天氣還是很炎熱，在清涼的空調房里敲打鍵盤是上班族工作常態。不過，長時間待在空調房里，要警惕眼睛也患“空調病”——干眼癥。眼科醫師提醒，干眼癥患者不宜亂用眼藥水“緩解眼睛疲勞”，也不可做準分子激光近視手術，否則會加劇干眼癥狀。

　　“空調+電腦”成干眼癥誘因

　　從事文員工作的小鄭這幾天突然變得很“懶”，在電腦上填寫報表才半個多小時，就想閉眼瞇一會兒。“總覺得眼睛干澀、發脹，閉眼也沒有淚水出來。”小鄭說，自己喜歡約人通宵上網“打怪”，之前只是感覺眼睛累，現在已經發展到怕光、一上網就頭痛的地步。他到醫院就診，經淚液分泌試驗檢測，困擾他的是干眼癥。

　　干眼癥癥狀是眼睛干澀、發紅、怕光，看東西伴有刺痛感，眼睛容易疲勞。記者從醫院獲悉，每年夏季是干眼癥發病的一個高峰。“這段時間廣州天氣比較熱，很多辦公室一族白天在空調房對著電腦，晚上回家一進門就打開空調，很容易得干眼癥。”廣東省中醫院眼科李振萍副主任醫師說，“空調+電腦”是干眼癥的雙重誘發因素。

　　眨眼有保持眼球濕潤的作用，而當人一盯著電腦時，眨動次數就會在不知不覺中減少。空調房間一般比較干燥，加之電腦輻射等使眼淚的蒸發加速，在這種情況下就會出現眼睛發干、發澀的不適感覺。

　　干眼癥病因可分為三類

　　干眼綜合征

　　這是一種病因不清的疾病，近年來發現可能是由于先天性免疫系統異常，在獲得性抗原刺激下引起的免疫反應。主要表現為干燥性角結膜炎、口腔干燥和并發結締組織病(最常見為類風濕關節炎)。

　　要盡快明確干眼癥的病因，積極針對病因進行治療，比如確診是維生素A缺乏所致的結膜上皮性干燥癥，還要同時補充維生素A。對于干眼癥的治療，目前最好的就是使用人工淚液，但是人工淚液只能緩解干眼癥，而不能從根本上治療干眼癥。

　　結膜上皮性干燥癥

　　這是維生素A缺乏的眼部表現之一。雖然由于各種干眼癥的病因不同，其治療不盡相同，但對癥治療是相同的，那就是使用人工淚液來彌補淚液分泌不足，或者通過手術的方法封閉下淚小點(淚道的入口處)，使眼淚引流人淚道的量減少達到緩解干眼的目的。

　　實質性結膜角膜干燥癥

　　見于眼結膜廣泛瘢痕，破壞了結膜本身的分泌腺及杯狀細胞甚至淚腺、淚管所致，如嚴重的Ⅱ、Ⅲ期沙眼，熱或化學性廣泛燒傷，嚴重的慢性結膜炎等。而長期風沙、灰塵和油煙的刺激，長時間使用電腦和戴隱形眼鏡等也是導致慢性結膜炎的常見原因。

　　預防干眼病，大家在日常生活中應注意以下幾點：

　　1.多眨眼。2.注意用眼衛生。3.避免連續長時間使用電腦。

　　4.要多吃一些新鮮的蔬菜和水果、牛、青菜、新鮮水果等補充維生素。每天可適當飲用枸杞菊花茶養肝明目。

　　5.戴框架眼鏡，提倡多風的日子戴眼鏡，游泳時戴護目鏡，外出時戴太陽鏡。

　　6.盡量少使用空調，少待在濕度較低的房間里，避免眼睛直接接觸吹風機，熱烘機。

　　7.按需點人工淚液。點人工淚液要注意不要過頻，一天最好不超過6次，防止加重癥狀。

　　8.治療瞼板腺功能障礙，做眼瞼清潔、熱敷。用毛巾沾高于體溫但別太燙的水，閉眼敷于眼睛上，每次10分鐘左右。

　　9.中醫治療，內服或局部應用清熱養陰、生津潤燥一類的中藥緩解和治療干眼癥。