預(yù)防宮頸炎有五絕招 患者日常保健需四做到

常見宮頸炎的危害包括引發(fā)多種并發(fā)癥、導(dǎo)致不孕癥、誘發(fā)流產(chǎn)、影響夫妻生活、誘發(fā)癌變。宮頸炎的危害對女性來說都是難以承受的，因此一定要積極的預(yù)防宮頸炎。

五種預(yù)防宮頸炎的有效方法

（1）保持性生活清潔。結(jié)婚以后，應(yīng)注意性接觸感染，經(jīng)期不可過性生活。患性傳播疾病，包括梅毒、淋病、滴蟲病等，夫婦雙方必須同時治療，而且治療必須徹底。

（2）注意公共場所衛(wèi)生。避免公共場所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等。

（3）講究個人衛(wèi)生。勤洗澡，勤換內(nèi)衣，每日用溫水洗外陰，不用不潔洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。

（4）注意經(jīng)期衛(wèi)生。在月經(jīng)期間應(yīng)使用合格的月經(jīng)護(hù)墊，經(jīng)期要注意休息，禁止在經(jīng)期游泳。

（5）及時就診。一旦出現(xiàn)白帶增多、腰痛、下腹痛等癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。做到早診斷、早治療。

宮頸炎患者的日常保健

1、保證休息，宮頸炎飲食多食水果蔬菜及清淡食物。注意經(jīng)期衛(wèi)生和外陰清潔，防止炎癥發(fā)生注意產(chǎn)褥期衛(wèi)生，避免感染。

2、除了對宮頸炎飲食給予注意以外，慢性宮頸炎，尤其是宮頸糜爛在治療前應(yīng)先做宮頸刮片，排除早期宮頸癌。

3、在治療宮頸炎期間飲食應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。

4、要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時間。