女性久坐不動危害大 這個婦科病就是坐出來的

宮頸炎分為急性和慢性兩種，急性的宮頸炎相對來講，比較好治，但是有的女性沒有做到及時去醫院治療，急性的宮頸炎是會轉化為慢性宮頸炎的，這就加重了治療的負擔。下面我們看看哪些不良習慣造成的宮頸炎？

哪些不良習慣造成宮頸炎

一、盲目使用陰道洗液。建議女性還是在醫生的指導下確實有需要使用洗液的時候才去使用洗液。很多女性在感到陰部不舒服的時候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回來用。其實，頻繁使用陰道洗液，不但會對陰道內環境會造成很大的破壞，還會導致陰道炎的加重。

二、長時間久坐不動。習慣久坐會導致血液循環不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環受阻，也比較容易發生感染。

三、不注意經期衛生。應使用合格的月經護墊，經期要注意休息，禁止在經期游泳。避免公共場所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等。

四、機械性刺激或損傷。自然或人工流產、診斷性刮宮以及分娩都可造成子宮頸損傷而導致炎癥，成年女性應注意避孕，避免或減少人工流產手術，注意產后衛生，避免產后感染。另外，宮頸炎的發生與性生活有一定的關系。

宮頸炎的并發癥：

1、導致不孕：患上宮頸炎時宮頸分泌物會明顯增多，質地粘稠，并有大量白細胞，這對精子的活動度會產生不利影響，妨礙精子進入宮腔，影響受孕，甚至導致不孕。

2、引發多種并發癥：當患了宮頸炎后，病原體可上行感染造成子宮內膜炎；可通過宮旁韌帶、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎。此外，還可引發宮頸息肉、外翻及囊腫等病癥。

3、誘發流產：長期的宮頸炎癥會使宮頸組織變化，彈性下降，使產程不順利。

4、影響夫妻生活：夫妻生活時出現的疼痛或出血癥狀，可使女性對夫妻生活產生厭惡感，從而嚴重影響夫妻感情。

5、誘發宮頸癌變：據統計，有宮頸炎的婦女，其宮頸癌發病率比沒有宮頸炎的婦女高10倍。長期不治、久治不愈的宮頸炎被認為是宮頸癌發病的一個重要因素。

宮頸炎如何護理

1、患者比較好是穿全棉織品的內褲。并要每日勤換洗，以確保外陰是干凈的。

2、注意外陰及陰道清潔。在分娩、流產、宮頸物理治療術后應預防感染，短期內應避免性生活。

3、采取比較安全的避孕措施，降低人工流產。引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。

4、有節制的性生活。適當控制性生活，性生活要注意衛生，堅決杜很婚外性行為和避免經期性生活。

5、患者一定要在康復期要保證充足的睡眠時間。多食水果蔬菜及清淡食物，忌辛辣食物。一旦發現宮頸炎惡化或者是再次復發的趨勢，要及時的就醫。

6、忌甜膩厚味食物。過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。忌飲酒：酒屬溫熱刺激食物，飲酒后會加重濕熱，使病情加重。

7、多喝水。宮頸炎輕易導致身體發熱，所以要留意多喝水以降低體溫。