宮頸炎和不良生活習(xí)慣有關(guān) 遠(yuǎn)離它要做好四點(diǎn)

宮頸炎是一種常見的婦科疾病，導(dǎo)致的原因也比較多，主要是和不健康的生活習(xí)慣有關(guān)系，在生活當(dāng)中我們要通過合理的生活習(xí)慣進(jìn)行有效的預(yù)防。

容易引起宮頸炎的習(xí)慣

1、長期使用護(hù)墊：長期使用護(hù)墊也是會導(dǎo)致宮頸炎發(fā)生，長期使用護(hù)墊，容易使陰部透氣不良而致感染，這點(diǎn)往往是女性朋友經(jīng)常所忽視的。

2、長時(shí)間久坐不動(dòng)：特別是一些辦公室的白領(lǐng)人群長時(shí)間久坐會使會陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，也比較容易發(fā)生感染，造成宮頸炎。

3、盲目使用陰道洗液：許多女性在清洗陰道的時(shí)候盲目的使用過于刺激的清洗劑，頻繁使用刺激性溶液清洗陰道，會對陰道內(nèi)環(huán)境會造成很大的破壞，反而會導(dǎo)致陰道炎的加重。

宮頸炎的原因

1、流產(chǎn)：自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)都會給女性朋友的身體帶來很大危害，尤其是流產(chǎn)不完全之后的刮宮術(shù)，它會給女性朋友的宮頸帶來嚴(yán)重的損害而導(dǎo)致感染上宮頸炎。

2、化學(xué)物質(zhì)刺激：使用強(qiáng)酸性或者強(qiáng)堿性的藥物清洗陰道的時(shí)候要加強(qiáng)注意，如果陰道內(nèi)殘留有這些化學(xué)物質(zhì)將會導(dǎo)致感染上宮頸炎。

3、病原體感染：一些例如大腸桿菌、鏈球菌、綠膿桿菌、葡萄球菌等病原體會引起化膿性炎癥，從而引起宮頸炎。

4、陰道炎癥：女性朋友們在感染上陰道炎之后一定要及時(shí)到醫(yī)院就診治療，否則也會導(dǎo)致女性引起宮頸炎。

5、性生活不潔：不干凈的性生活會增加細(xì)菌病毒感染的發(fā)生機(jī)率，從而引發(fā)宮頸炎、宮頸糜爛的察覺。此外，眾多未育少女過早的察覺性生活，是導(dǎo)致宮頸糜爛年輕化的常見原因。

宮頸炎預(yù)防

1、注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗澡，勤換內(nèi)衣，每日用溫水清洗外陰，避免使用不潔洗浴用具，避免使用他人毛巾、肥皂等。

2、注意避免交叉感染：應(yīng)使用合格的月經(jīng)護(hù)墊，經(jīng)期要注意休息，禁止在經(jīng)期游泳。平時(shí)也要注意公共浴池、游泳池、旅館及公廁等衛(wèi)生，避免交叉感染。

3、注意性生活衛(wèi)生：婚后應(yīng)注意性接觸感染，經(jīng)期不可性交。若患有性傳播疾病，包括梅毒、淋病、滴蟲病等，夫婦雙方必須同時(shí)治療，而且治療必須徹底。

4、注意定期進(jìn)行鍛煉，幫助增加身體的抵抗：特別是對于長期少動(dòng)的女性，對于上班族，定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉更有利于緩解疲勞、排毒等，增強(qiáng)身體的抵抗力。