骨折后喝水過少不利康復 骨折術后的護理注意事項

現代社會交通工具的高度發達，已使骨折成為一種常見病，也是引起肢體殘廢的一個重要原因。骨折術后有哪些注意事項呢？

骨折術后有哪些注意事項？

骨折術后康復治療總的原則是在確保內外固定的同時，強調一個“早”字。運動療法是利用人體肌肉關節的運動來達到防治疾病 ， 促進身心功能和發展的治療方法。在骨科領域運動療法常被用作功能鍛煉的同義詞，從這個意義上說，它是骨折康復的基本療法，其他康復措施則起輔助及補充的作用。關節松動訓練及被動活動的外力可以是機械力，也可由醫生或家屬或病人的健肢幫助進行。活動方式既可以是單關節的，也可以是多關節的，既可以是單方向的，也可以是多方向的。在骨折后的不同時期配合各種針對性的理療，能促進粘連松解、軟化瘢痕、改善肌肉萎縮、活血化瘀、消腫止痛，對骨折后患者功能恢復有積極作用。

骨折術后的飲食原則

術后初期清淡為主

骨折初期，飲食要以清淡為主，一些活血化瘀的粥品和湯品都是不錯的選擇，五谷類的粥如米粥、蔬菜粥、肉粥等都是不錯的選擇。

術后中期可以適當補鈣

經過一段時間的恢復，骨頭湯之類的補鈣食物患者已經可以吃了，但是一定要注意，適當補鈣即可，骨頭湯喝多了對患者身體是沒有任何的幫助的，過猶不及這個道理大家都懂的，千萬不要拼命的給患者補鈣。

術后后期補充微量元素

骨折的患者是需要補充一些微量元素的，如鋅、鐵、錳等，多吃一些蔬果蔬菜，動物內臟也要適當補充，多注意營養搭配，避免辛辣刺激性的食物，并可適當鍛煉，以助于患者康復。骨折患者要想好的快，飲食是十分重要的，除此以外，骨折患者要多吃一些潤腸的食物，如香蕉，蜂蜜等，加速腸道蠕動，吸收營養，且多注意補充體內所需維生素，促進身體的康復。

骨折后的護理誤區

1、喝水過少不利骨折康復

臥床骨折病人，尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人，行動十分不便，就會克制自己盡量少喝水，以減少小便的次數。如此雖然小便次數減少，但更大的麻煩產生了，如臥床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結，長期臥床，小便潴留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，臥床的骨折病人千萬不能少喝水。

2、大量飲酒非常不合適宜

骨折后大量飲酒（包括藥酒）活血，是人們習以為常的做法，其實這是錯誤的。由于酒類含有酒精，骨折后喝大量酒，能損害骨骼組織的新陳代謝，使其喪失生長發育和修復損傷的能力；酒精還能影響藥物對骨骼的修復作用。因此，骨折后不宜用喝大量酒的方法來活血，否則對骨折的愈合不利。

3、切忌不加分辨盲目補鈣

其實，骨折病人并不缺鈣，鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折后多補充鈣質能加速斷骨的愈合。但事實上這是多數人認識上的一個誤區，骨折病人并不缺鈣，即使是骨質疏松性骨折也不需要亂補，保持中等的鈣攝入即可。