預(yù)產(chǎn)期還有一個(gè)月時(shí)羊水指數(shù)為18mm，可能存在羊水偏少的情況。這需要引起重視，可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.羊水偏少原因：可能是胎盤功能減退、胎兒泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常、胎膜早破等。
2.檢查建議：進(jìn)行B型超聲檢查、胎心監(jiān)護(hù)，以密切監(jiān)測(cè)胎兒狀況。
3.日常護(hù)理：多喝水、多喝湯類，保證充足的水分?jǐn)z入。
4.飲食調(diào)整：增加富含蛋白質(zhì)、維生素C和維生素E的食物，如瘦肉、水果等。
5.休息與活動(dòng)：適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累，但也要進(jìn)行適度的活動(dòng)，如散步。
6.注意事項(xiàng)：密切觀察自身有無(wú)腹痛、陰道流血、胎動(dòng)異常等情況。
總之，對(duì)于預(yù)產(chǎn)期前一個(gè)月出現(xiàn)羊水指數(shù)為18mm的情況，要加強(qiáng)自我監(jiān)測(cè)，按醫(yī)生建議進(jìn)行處理，以保障胎兒的健康。