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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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精液異常手術后,飲食的合理安排對康復至關重要。應注重營養均衡、清淡易消化,多攝入有助于提高精液質量的食物。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2015-11-11 18:01
1.高蛋白食物:如瘦肉、魚類、蛋類、豆類,能提供身體所需的氨基酸,促進恢復。
2.富含維生素的食物:新鮮蔬菜(如西蘭花、胡蘿卜)和水果(如橙子、獼猴桃),增強免疫力。
3.富含鋅的食物:牡蠣、堅果、動物肝臟等,有助于提高精子活力。
4.抗氧化食物:藍莓、草莓等,減少自由基對生殖細胞的損害。
5.粗糧谷物:富含膳食纖維,促進腸道蠕動,維持良好的消化功能。
總之,精液異常手術后要保持良好的飲食習慣,為身體恢復和精液質量的改善提供保障。
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