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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳勇 副主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
腎臟內科二區
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尿酸高可能導致痛風等疾病，若尿酸長期控制不佳，還可能損害腎臟等器官。飲食控制對尿酸水平的穩定十分重要。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2016-01-12 18:38
1.限制高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮（沙丁魚、牡蠣、小蝦皮等）、肉湯、雞湯等。
2.減少富含果糖飲料的攝入，如碳酸飲料、果汁飲料。
3.增加新鮮蔬菜和水果的攝入，富含維生素C有助于降低尿酸。
4.主食以碳水化合物為主，如米、面等。
5.保證充足的水分攝入，促進尿酸排泄。
6.避免飲酒，尤其是啤酒。
7.控制脂肪攝入，少吃油炸食品。
合理的飲食調整有助于控制尿酸水平，但如果尿酸過高或出現相關癥狀，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
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