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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳秋莉 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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寶寶三周時寶媽奶水不足，可能與營養、休息、心情、個體差異及吸吮刺激有關。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2016-04-05 07:23
1.營養：多吃豬蹄、花生、鯽魚湯等，可增加乳汁分泌。
2.休息：保證充足睡眠，讓身體得到良好恢復。
3.心情：保持心情愉悅，避免焦慮和緊張。
4.個體差異：每個人體質不同，產奶量有差異。
5.吸吮刺激：讓寶寶多吸吮乳頭，能促進乳汁分泌。
寶媽要綜合調整各方面因素，爭取讓乳汁充足，滿足寶寶需求。
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