小孩一直出汗多可能由生理性因素，如新陳代謝旺盛、活動量大等，也可能由病理性因素，如缺鈣、感染、甲狀腺功能亢進、低血糖、自主神經功能紊亂等導致。 1.新陳代謝旺盛：小孩生長發育迅速，新陳代謝較成人快，容易出汗，尤其是在入睡后一段時間，這通常是正常的生理現象。 2.活動量大：小孩活潑好動，運動后出汗增多，及時補充水分和電解質即可。 3.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，導致神經興奮性增加，易出汗，還可能伴有睡眠不安、易驚等癥狀。可補充維生素 D 和鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4.感染：如患感冒、肺炎等疾病時，身體會通過出汗來調節體溫。需要針對感染進行治療，如使用抗生素（阿莫西林、頭孢克洛等）。 5.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，產熱增加，多汗是常見癥狀之一。治療可能包括藥物（甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等）、放射性碘治療或手術。 6.低血糖：血糖水平過低時，身體會通過出汗來發出信號。及時補充糖分能緩解。 7.自主神經功能紊亂：精神緊張、壓力大等可能引起，需調整心態，必要時就醫。 小孩出汗多的原因較為復雜，如果出汗情況持續且嚴重，影響孩子的生活和健康，建議及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

孩子的睡眠多汗、睡眠不踏實等與缺鈣有很大的關系，因為血鈣降低會導致孩子的大腦及植物性神經興奮性增強導致寶寶晚上睡不安穩，同時缺鈣會導致孩子出現明顯的多汗表現。所以建議可以給孩子口服液體鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液（利于吸收），并同時補充VD如伊可新，因為補鈣的關鍵是吸收，吸收的關鍵是體內VD的含量，并多曬太陽增加自身維生素D的合成，促腸道對食物中鈣的吸收。