口腔紅斑可能由多種原因引起，如感染、免疫異常、不良刺激等。治療方法包括藥物治療、物理治療等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.病因：感染因素，如細(xì)菌、病毒感染；免疫異常，自身免疫反應(yīng)導(dǎo)致；長(zhǎng)期不良刺激，如煙酒、辛辣食物。
2.癥狀：紅斑表面光滑或粗糙，可能伴有疼痛、出血。
3.診斷：通過(guò)口腔檢查、組織活檢等明確診斷。
4.治療：局部使用糖皮質(zhì)激素軟膏；口服免疫調(diào)節(jié)劑；激光、冷凍等物理治療。
5.預(yù)防：保持口腔衛(wèi)生，戒煙戒酒，避免食用刺激性食物。
口腔紅斑應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和預(yù)防。

營(yíng)養(yǎng)治療營(yíng)養(yǎng)治療應(yīng)根據(jù)不同類型,給予適當(dāng)?shù)娘嬍?養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,避免經(jīng)常服用瀉藥和灌腸,適當(dāng)增加體力活動(dòng).
1.痙攣性便秘(
1)無(wú)粗纖維低渣飲食先食低渣半流質(zhì)飲食,禁食蔬菜及水果,后改為低渣軟飯.
(2)適當(dāng)增加脂肪脂肪有潤(rùn)腸的作用,脂肪酸可促進(jìn)腸蠕動(dòng),有利于排便；但不宜過(guò)多,每天應(yīng)＜100g.
(3)多飲水多飲水及飲料,保持腸內(nèi)糞便濕潤(rùn),以利通便,如早晨飲含蜂蜜的水等.
(4)進(jìn)食洋粉制品洋粉在腸內(nèi)可吸收水分,使糞便軟滑,體積增加,利于排泄.
(5)禁食刺激食物禁止飲用烈酒,濃茶,咖啡,辣椒,咖喱等刺激性食品.
2.梗阻性便秘若為器質(zhì)性病變引起的,應(yīng)首先治療疾病,去除病因,如直腸癌,結(jié)腸癌等.若為不完全性梗阻,可考慮給予清流質(zhì)飲食.飲食僅限于提供部分熱能,并最低限度降低食物殘?jiān)?以胃腸外營(yíng)養(yǎng)作為供給熱能及營(yíng)養(yǎng)素的主要方式.
3.無(wú)力性便秘(
1)高食物纖維飲食多供給含食物纖維多的食物,刺激腸并促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增強(qiáng)排便能力；如粗糧,帶皮水果,新鮮蔬菜等.
(2)多飲水多飲水及飲料,使腸保持有足夠的水分,有利糞便排出.
(3)供給B族維生素多食用含B族維生素豐富的食物,可促進(jìn)消化液分泌,維持和促進(jìn)腸蠕動(dòng),有利于排便.如粗糧,酵母,豆類及其制品等.
(4)多食產(chǎn)氣食物多選食易于產(chǎn)氣的食物,以促進(jìn)腸蠕動(dòng),有利于排便；可選用洋蔥,蘿卜,蒜苗等.
(5)高脂肪飲食適當(dāng)增加高脂肪食物,植物油能直接潤(rùn)腸,且分解產(chǎn)物脂肪酸有刺激腸蠕動(dòng)作用.可選用花生,芝麻,核桃,及花生油,芝麻油,豆油等,每天脂肪總量可達(dá)100g.供給潤(rùn)腸通便食物,如洋粉及其制品,銀耳羹等.
(6)飲食禁忌禁忌煙酒,以及辛辣的食物等,因?yàn)檫@些食物對(duì)通便不利.

平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),對(duì)于沒(méi)有器質(zhì)性病變的一般人來(lái)說(shuō),食療是首選的,即在飲食中增加纖維食物,如麩糠,水果,蔬菜等；運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)于常人的排便很有幫助,長(zhǎng)期臥床的病人常有便秘致便嵌塞的情況；糾正生活中的緊張情緒,減緩工作節(jié)奏及糾正長(zhǎng)期忍便等不良習(xí)慣.而且長(zhǎng)期服用通便藥物不是解決便秘的常規(guī)方法.生活調(diào)攝：
1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開(kāi)水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開(kāi)水,可以增加消化道水分,有利于排便.
2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.
3)平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜和新鮮水果.適量食用產(chǎn)氣蔬菜及有軟化作用的果膠食品：適量食用產(chǎn)氣蔬菜,如馬鈴薯,蘿卜,洋蔥,黃豆,生黃瓜等,氣體在腸內(nèi)鼓漲能增加腸蠕動(dòng),可下氣利便.食用果膠含量多的食品,如蘋果,香蕉,胡蘿卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可軟化大便,減輕癥狀.大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用.
4）避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品,含脂肪高的食物和加香料的食物.

其實(shí)便秘了,吃藥不是好辦法,容易產(chǎn)生依賴性,最好的是習(xí)慣的改變,吃些對(duì)便秘有用的食物第一可以試試針灸針刺大腸俞,天樞,支溝等穴.實(shí)秘用瀉法;虛秘用補(bǔ)法;冷秘可加艾灸;熱秘可加針刺合谷,曲池;氣滯秘加針刺中脘,行間;氣血虛弱加針脾俞,胃俞;冷秘可加灸神闕,氣海.第二食療首烏紅棗粥：何首烏30克,紅棗10枚,冰糖適量,粳米60克.先將何首烏水煎取藥汁,再與紅棗,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.適用于血虛便燥.　芝麻核桃粉：黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成細(xì)末,裝于瓶?jī)?nèi).每日1次,每次30克,加蜂蜜適量,溫水調(diào)服.適用于陽(yáng)虛冷秘.第三預(yù)防篇1飲食中必須有適量的纖維素　　2每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè)或每餐前吃香蕉1-3個(gè)　3主食不要過(guò)于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧　4晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰讓水在腸胃振動(dòng)加強(qiáng)通便作用全天都應(yīng)多飲涼開(kāi)水以助潤(rùn)腸通便　5進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)加強(qiáng)體育鍛煉比如仰臥屈腿深蹲起立騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有助于促進(jìn)排便

治病需要找出原因.便秘的原因：①?zèng)]有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣;②吃藥引起的便秘,譬如說(shuō)利尿劑,補(bǔ)血?jiǎng)┑龋虎奂膊〉挠绊懀喝缂谞钕俟δ艿拖?痔瘡,肛裂等；④與年齡和個(gè)人體質(zhì)有關(guān).你首先找出引起資金便秘的原因,然后對(duì)癥治療.治療便秘,長(zhǎng)期服藥不是個(gè)辦法,盡量調(diào)節(jié)飲食來(lái)進(jìn)行改觀.堅(jiān)持每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè)或每餐前吃香蕉1-3個(gè).晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰讓水在腸胃振動(dòng)加強(qiáng)通便作用全天都應(yīng)多飲涼開(kāi)水以助潤(rùn)腸通便.每晚睡前按摩腹部養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,保持心情舒暢生活要有規(guī)律.每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)腸的蠕動(dòng),而有利于排便.便秘患者的主食應(yīng)該米,面和雜糧混食,這樣有利于提高主食中蛋白質(zhì)的生物利用價(jià)值.副食應(yīng)以蔬菜為主,最好是新鮮的蔬菜,要避免以及辛辣刺激的食物,這樣可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),防治便秘.中醫(yī)上進(jìn)行調(diào)理也是很不錯(cuò)的方法.你可以買點(diǎn)生地泡水喝,或是枸杞,桑葚,何首烏等等也是很不錯(cuò)的.另外,進(jìn)行針灸推拿,按摩腹部或是按揉天樞穴,掌揉中脘穴.

單純的便秘可用軟肥皂?xiàng)l或兒童開(kāi)塞露暫時(shí)緩解，因容易產(chǎn)生依賴性，不利于孩子建立排便反射，所以不能經(jīng)常使用。重要的應(yīng)是防止便秘。平時(shí)應(yīng)增加粗纖維食物的攝入，如芹菜、菠菜、韭菜、紅薯等；不斷地變換飯菜品種，調(diào)整烹調(diào)口味，注意葷素菜搭配，粗細(xì)糧搭配,干稀搭配。每天堅(jiān)持服用伊可新和蓋迪欣，多做戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。必要時(shí)可補(bǔ)充腸道益生菌，幫助消化吸收。注意多喝白水，培養(yǎng)定時(shí)排便習(xí)慣。