預防頭發開叉，需要從日常護理、飲食調整、避免損傷、適度美發、保持良好生活習慣等方面入手。 1.日常護理：選擇適合自己發質的洗發水和護發素，定期使用發膜為頭發補充營養。洗發時水溫不宜過高，用指腹輕輕按摩頭皮，避免用指甲抓撓。 2.飲食調整：保證攝入足夠的蛋白質、維生素 A、B 族維生素、維生素 E 等營養物質。多吃魚類、蛋類、豆類、堅果、新鮮蔬菜和水果。 3.避免損傷：減少燙發、染發的頻率，避免使用高溫的美發工具，如電夾板、電吹風等。外出時做好頭發的防曬措施。 4.適度美發：不要過度梳理頭發，避免頭發受到過度牽拉。選擇質量好的梳子，如木質或牛角梳。 5.保持良好生活習慣：作息規律，保證充足的睡眠，避免長期精神緊張和壓力過大，適當運動，促進血液循環。 總之，預防頭發開叉需要綜合多種方法，長期堅持，才能讓頭發保持健康柔順的狀態。

你好，首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。

多給頭發做發膜上點營養素就好一點，不要總是燙來燙去的，很傷頭發的

頭發干枯毛躁，可能和季節也有一定的關系，冬季頭發容易缺水，室內外溫差大也會刺激頭發，因此，注意補水、多喝水，洗頭后及時吹干等，減少頭發刺激，防止冬季脫發