生活水平越來越多，很多的的人都不注重健康的飲食，不吃正餐，為了減肥，不吃飯等，都會經常吃一些零食，這些東西就是垃圾食品，對人體有很大的傷害。里面含有大量的化學添加劑、防腐劑、甜味劑、香精、色素等，這些物質被人體吸收后，就會嚴重影響身體的黑色素。進而引發白癜風的出現。有的人有不良的飲食習慣，挑食、偏食、厭食、暴飲暴食等都會造成白癜風的出現。同樣的，經常性的飲用碳酸型飲料，抽煙，喝酒，海鮮、羊肉等這些東西也會引發白癜風的出現。

工業化的進程很快，環境也遭到了嚴重的毀壞，臭氧層也因此越來越薄，紫外線就會有很多到達地面，對人體造成了嚴重的傷害。也會引發白癜風的出現。因此，要主要避免遠離環境污染嚴重的地方，避免紫外線的照射，保護好皮膚。

對于很多的微量元素，人體都是很缺乏的，微量元素的缺失會使身體的黑色素不能正常的合成，不能夠增加身體內黑色素的數量，進而出現白癜風。因此，要注意微量元素的補充，全面的補充，保證身體健康。