白癜風護理對白癜風的治療很有幫助。例如堅持跑步、做操，要動不要靜，可有效預防白癜風。避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風反復。在家的時候，多注意穿寬松的衣服，多多鍛煉，增強免疫力。 意見建議：平時注意不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果。

白癜風發(fā)病早期白斑可能呈點狀出現(xiàn)，但其具有自己的特點，即早期白斑脫色程度比較輕，與周圍正常皮膚界限十分模糊，且白斑顏色會隨時間而逐漸加深、范圍逐漸擴大，與皮膚的界限越來越清晰。還有，白癜風的白斑大多無痛癢感。 意見建議：建議患者到專業(yè)醫(yī)院用專業(yè)檢測設備，接受經驗豐富專家面診。平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物

如果皮膚上出現(xiàn)了白斑，就要對白斑進行仔細的觀察，白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白 癜風，具體情況需要看到白斑后才可以確診，如果皮膚上出現(xiàn)了白斑，就要對白斑進行仔細的觀察，白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白 癜風，具體情況需要看到白斑后才可以確診， 意見建議：每個人病情都是不一樣的，所以具體適合的療法也是不一樣，建議患者在治療前還是應該先檢查清楚后，再確定具體適合的治療方法。不要盲目用藥，以免引起白斑的擴散。 白癜風的藥物有很多，但都有一定的適應癥，并不一定適合每一位患者，所以建議患者還是要全面檢查一下具體的發(fā)病誘因后，再進行針對性的治療。建議患者還是應該及早去專科醫(yī)院進行治療。