小孩經常感冒的原因較多，可能是自身免疫力弱、環境因素、生活習慣等，嚴重時需及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.免疫力低下：孩子自身抵抗力和免疫力不足，比如營養不良、缺乏鍛煉等。
2.不良生活習慣：像睡眠不足、過度疲勞、飲食不均衡等。
3.環境影響：常處于人員密集且空氣不流通的場所，易接觸病毒。
4.先天性免疫缺陷：較為少見，是先天的免疫功能障礙。
5.季節變化：換季時氣溫不穩定，孩子難以適應。
總之，孩子經常感冒需要綜合考慮多種因素。家長應注意孩子的日常護理，培養良好生活習慣，增強免疫力。若情況嚴重，應及時就醫。

微量元素缺少，對身體的免疫能力是有影響的，還影響正常的發育過程。平時多吃點面食可以補鋅，如面包，面條。大米中沒有鋅。另外動物肝臟維生素含量豐富，可以吃些，不能天天吃，否則容易中毒（肝臟中還有多種動物沒有分解完的毒素）。一周一、兩次沒有問題。如果必要可以補充點葡萄糖酸鋅。銅的需求量很少，一般正常飲食會夠的。平時主意偶爾補充點維生素A/D,C等會促進微量元素吸收（晚上吃好）。多曬太陽。再有不要亂用抗生素，對小孩免疫力破壞很大，一般感冒流清鼻涕，都是病毒引起的，主意用抗病毒的藥就可以，要足量足療程，一般7天一個療程。后期才后可能出現細菌感染，癥狀是出現咳嗽痰聲，流黃、綠色粘稠的鼻涕，可以用抗生素類藥。

親,有的寶寶晚上容易出汗,而且有枕禿,可能是缺鈣的表現哦,可以適當補充一點魚肝油啊,平時多曬曬太陽,會更有利于鈣的吸收哦.

小寶寶是愛出汗的，但出汗厲害就要補鈣了。