起病或皮損發(fā)展階段避免精神創(chuàng)傷、疲勞過度、思慮過度、病后憂心忡忡、寢食不安、徹夜不眠、寐則夢(mèng)擾等精神過度緊張的情況。精神緊張、憂郁不僅可能誘發(fā)白癜風(fēng)，還可使原有白癜風(fēng)擴(kuò)大，患者要避免外傷、摩擦、壓迫。部分從事戶外工作的患者、容易外傷的患者以及兒童白癜風(fēng)患者，需要特別注意。臨床研究發(fā)現(xiàn)，這些患者經(jīng)常因?yàn)橥鈧鴮?dǎo)致病情加重或復(fù)發(fā)。此外還需要注意，洗澡時(shí)不可用力搓擦，白癜風(fēng)患者平時(shí)飲食宜清淡而富于營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對(duì)過酸過辣的食物也要加以注重。平時(shí)飲食要定時(shí)適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉。可根據(jù)個(gè)人情況，適度進(jìn)補(bǔ)。克制自己的欲望和那些不良嗜好，不抽煙喝酒，這一點(diǎn)相信很多男性都難做到，但為了自己的健康一定要做到。

白癜風(fēng)患者者應(yīng)做好防曬措施，遮陽(yáng)傘、防曬霜都是旅途中必備的物品。雖然現(xiàn)在已是秋天，但是過量照射紫外線依然會(huì)加速黑色素細(xì)胞的消耗，使黑色素細(xì)胞中堆積大量毒性物質(zhì)，對(duì)細(xì)胞造成損傷，飲食對(duì)于白癜風(fēng)疾病的影響是非常大的。身體的任何部位只要患了白癜風(fēng)，就要及時(shí)的調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣。所以腿部白癜風(fēng)患者同樣需要做好飲食方面的護(hù)理，要禁忌吃一些對(duì)疾病有影響的食物，像富含維生素C以及辛辣激發(fā)性的食物，這類的食物患者要謹(jǐn)慎食用，因?yàn)檫@類的食物很容易激發(fā)到黑色素細(xì)胞的滋生，導(dǎo)致疾病加重。

白癜風(fēng)治療后具體怎么護(hù)理才好呢?除了以上的問題，還要注意飲食、勿食辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等，環(huán)境，特別是住在多雨、濕潤(rùn)、涉水、風(fēng)寒等地方的均有可能誘發(fā)白癜風(fēng)。精神因素 焦慮、緊張、均可激發(fā)本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭(zhēng)的胸懷。感染、外傷凍瘡、燙傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生或發(fā)展。