你好，你每次來完月經后才會痛經，這種情況有可能是子宮內膜炎癥導致的，或者是子宮內膜異位癥導致的，或者是由于子宮畸形導致的，或者是由于肌瘤，或者是囊腫，等原因導致的，建議您去醫院做一個子宮彩超檢查，白帶化驗，必要的話做一個宮腔鏡檢查，組織活檢，找出原因，再對癥治療。

痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經指的是月經初潮時就已經出現了下腹部疼痛的癥狀，而繼發性痛經多數是由于婦科慢性炎癥導致的。前者沒有什么特殊有效的治療方式，只能在經期注意保暖，少吃辛辣冰冷刺激的食物以減少疼痛的癥狀，后者則要進行一些相關的檢查，及早明確引起痛經的原因以便針對性治療。

痛經的原因非常復雜，建議你還是應該到醫院去看看醫生，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥，檢查清楚后才能有針對性的處理。而且一定注意月經期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。可以試試紅糖水紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

在月經期盡量避免吃冷食，碰冷水，可以用熱水捂捂肚子，燙燙腳，多喝熱點的湯，慢慢就會好起來的

用熱水袋敷一下腹部，注意飲食調理少食腥辣.油膩的東西。