白癜風越來越多的影響了我們日常的健康生活，也給患者們的心理造成了嚴重的壓力。但是隨著技術的進步，白癜風是可以康復的。患者不僅要重視科學性的治療，還要重視一定的護理，避免遭受到不利因素的影響。 白癜風患者日常的護理常識是很重要的，能夠防止有害因素的影響。白癜風患者的皮膚對于外界的環境是很敏感的，嚴重的會誘發白癜風的擴散，對于患者的傷害是很大的。要注意避免。 白癜風有哪些護理的常識?護理首先需要重視對皮膚的外部防護，外部的防護是很重要的，尤其是要重視對皮膚的防曬，還要注意避免皮膚受外傷。患者的日常要注意穿著寬松的衣服，避免皮膚和衣物的摩擦，容易激發患處的皮膚。要避免燙傷、刀傷等。女性也要注意化妝用品的使用，防止不利的化妝用品的激發。 白癜風的護理常識還要重視自己的飲食。人的飲食是獲取身體所需物質的重要途徑，在患病期間，要重視自身的營養，可以適當的多補充身體內的銅元素，或者是可以使用銅質的餐具，對于皮膚的康復有一定的作用。可以多吃動物肝臟、蛋類、豆類等食物，還有堅果類、貝類的食物，能夠促進身體內黑色素細胞的生成。飲食很重要，切莫忽視。 患者要注意加強自身的適當鍛煉，提升身體的抵抗力，能夠減小不利因素的影響。運動一定要堅持，還要注意運動強度，不可進行過于激烈的運動，要選擇空氣好的地方。還要多注意保持良好的心情，以積極的心態去面對治療，對于患者病情的康復有重要的作用。

白癜風中醫稱“癜風”或“白駁風”，是一種色素脫落的皮膚病，開始出現無自覺癥狀的局部皮膚變白，逐漸擴大，白斑是淡白色的或乳白色，形狀大小不異，境界清楚，表面光滑，無皮屑。人體各處皮膚、口腔及外生殖器粘膜等部位均出現大小不等、單個或多發的不規則白色斑塊，白色斑塊面積逐漸擴大，數目增多。白癜風雖然都表現為白色斑塊，但是色素脫失的程度卻可以不一樣，可以表現為淺白色、乳白色、云白色和瓷白色，具體需要檢查后才能確定，建議患者要及早檢查確診治療，以免延誤了病情，錯過佳的治療時間。

白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病。該病以局部或泛發性色素脫失形成白斑為特征，是一種獲得性局限性或泛發性皮膚色素脫失癥，是一影響美容的常見皮膚病，易診斷，治療難。中醫醫學稱之為“白癜風”或“白駁風”。白癜風是后天性因皮膚色素脫失而發生的局限性白色斑片，使得局部皮膚呈白斑樣。醫學上通常把這種病變叫色素脫失。 此病世界各地均有發生，印度發病率高，我國約有萬人發病，可以累及所有種族，男女發病無顯著差別。