孕婦保健包括飲食營(yíng)養(yǎng)、孕期檢查、運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理調(diào)適、生活習(xí)慣等方面。 1.飲食營(yíng)養(yǎng)：孕婦要保證攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類、蛋類、奶類等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少高糖、高鹽、高脂肪食物的攝入。 2.孕期檢查：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，如超聲檢查、唐篩、糖耐量試驗(yàn)等，以監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育和孕婦健康狀況。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：可選擇散步、孕婦瑜伽等溫和的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于分娩。但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。 4.心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，減輕孕期焦慮和壓力。可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免熬夜。戒煙戒酒，遠(yuǎn)離有害環(huán)境和輻射。 總之，孕婦保健是一個(gè)綜合性的過程，需要孕婦自身、家人以及醫(yī)護(hù)人員的共同努力，以保障孕婦和胎兒的健康。

項(xiàng)目挺多的：量身高體重看看寶寶營(yíng)養(yǎng)狀況，測(cè)胸圍和頭圍，量前鹵，看寶寶皮膚黏膜，淋巴結(jié)的情況，檢查寶寶頭頸部的發(fā)育情況，聽寶寶的肺部和心臟是否正常，觀察寶寶脊椎和四肢是否發(fā)育正常，化驗(yàn)血紅蛋白看看有沒有貧血。

孩子又不是東西,怎么能用處理這個(gè)詞呢,離婚沒有什么條件,只要你們雙方協(xié)商好就行了呀.

懷孕期孕婦五大注意事項(xiàng)一正確驗(yàn)孕一般驗(yàn)孕筆會(huì)標(biāo)示準(zhǔn)確率，例如95%、98%等，若無標(biāo)示，并不表示準(zhǔn)確率百分之百，因?yàn)橛心承┮蛩貢?huì)造成驗(yàn)孕筆失效。驗(yàn)孕筆可能失效驗(yàn)孕筆失效可以兩種型態(tài)表示：1已懷孕，但驗(yàn)出來顯示沒有懷孕，即驗(yàn)孕筆不夠敏感：可能的原因包括驗(yàn)孕筆過期、藥劑已失效；另一種原因是廠商使用的藥劑有問題。2未懷孕，但驗(yàn)出來顯示有懷孕，即驗(yàn)孕筆試劑太靈敏：女性懷孕時(shí)體內(nèi)的絨毛腺性激素會(huì)升高，可經(jīng)由尿液驗(yàn)出，驗(yàn)孕筆就是在測(cè)試體內(nèi)的絨毛腺性激素。但絨毛腺性激素存在于每一個(gè)人體內(nèi)（包括男性），只是量較少。有些試劑因?yàn)樘舾校词沽可僖部赡艹赎栃苑磻?yīng)，而讓使用者誤以為懷孕了。檢驗(yàn)時(shí)間不正確太早驗(yàn)與太晚驗(yàn)，都可能使檢驗(yàn)結(jié)果不正確。有些人在行房后2～3天就檢驗(yàn)，往往驗(yàn)不出正確的結(jié)果。有些人則在懷孕一段時(shí)間后才驗(yàn)，然而因?yàn)榻q毛腺性激素值會(huì)隨著懷孕周數(shù)增加而增加，例如10周后，數(shù)值即可能達(dá)到10萬以上，而一般的驗(yàn)孕筆在超過一定的數(shù)值后即驗(yàn)不出來。如何正確驗(yàn)孕如果對(duì)于驗(yàn)孕筆標(biāo)示的結(jié)果有懷疑，最好使用兩個(gè)廠牌的驗(yàn)孕筆。另外更可以到婦產(chǎn)科檢查，婦產(chǎn)科醫(yī)師覺得有懷疑時(shí)，會(huì)使用不同的試劑或是將尿液稀釋來檢驗(yàn)，必要時(shí)還可以抽血檢查。另外，懷孕大約到6周（從上次月經(jīng)來時(shí)第一天算起）以后，可以用超聲波看看胚胎是否位于子宮內(nèi)。雖然驗(yàn)孕筆的準(zhǔn)確度極高，但并非百分之百，需要仔細(xì)地確認(rèn)，以免有使用驗(yàn)孕筆呈陰性卻已懷孕，在誤判的情況下而服用藥物、做放射性檢查，而后來知道懷孕之后，造成終日惶惶不安的遺憾。二慎用藥物懷孕用藥分級(jí)目前已被證實(shí)對(duì)胚胎有影響的藥物，包括抗癲癇藥物、某些精神科用藥、某些特別種類的抗生素等等，這些藥物被證明直接對(duì)胚胎有影響，而其他藥物影響雖不明顯，但仍要謹(jǐn)慎使用。一般醫(yī)師都有“藥物手冊(cè)”，其中記載各種用藥的分級(jí)和對(duì)胎兒的影響，其分類如下。A級(jí)：目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒無害。B級(jí)：動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒沒有致死性的或不良的反應(yīng)，人體實(shí)驗(yàn)尚無報(bào)告。C級(jí)：動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有不良的反應(yīng)，人體實(shí)驗(yàn)尚無報(bào)告，但必要時(shí)可用。D級(jí)：目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有不良的影響，但在危及母體生命情況下可用。X級(jí)：目前臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)對(duì)胎兒有不良的影響，絕對(duì)禁止使用。由于懷孕初期正處于胎兒腦部、神經(jīng)管、器官發(fā)育時(shí)期，因此對(duì)于藥物使用更須謹(jǐn)慎。一般婦產(chǎn)科的用藥是可以信任的（例如感冒請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師開給藥物）；而其他科如果是正牌醫(yī)師，告知已懷孕，所開給的用藥也應(yīng)是可以信任的；而沒有牌照的醫(yī)師或一些藥房所給予的用藥，即使其表示對(duì)胎兒無害，也不可聽信。未確定懷孕前用藥要當(dāng)心在婦產(chǎn)科常遇到的問題為，準(zhǔn)媽媽未得知懷孕前曾服用過感冒藥。通常醫(yī)師并不認(rèn)為因?yàn)榉昧巳斓母忻八帲捅仨毎烟毫鞯簦谕蟮漠a(chǎn)前檢查，則須做得比較詳細(xì)，視對(duì)胎兒的影響情形再做必要的處置。而減肥瘦身在現(xiàn)代社會(huì)蔚為風(fēng)潮，但各家醫(yī)院診所使用的藥物五花八門。目前減肥藥已產(chǎn)生極大爭(zhēng)議，某些藥物用于正常人身上，尚且造成傷害，何況是用于孕婦身上。已有許多案例顯示，由于孕婦不知已懷孕而使用減肥藥，造成胎兒畸形及無腦殼等嚴(yán)重的后遺癥。女性朋友在服用減肥藥之前，一定要確認(rèn)處于未懷孕狀態(tài)及注意醫(yī)療行為的合法性，以免造成身體傷害。懷孕時(shí)服用中藥須謹(jǐn)慎另外，中藥的使用也要特別當(dāng)心，因?yàn)橹兴幨菑?fù)方藥物，對(duì)于胎兒的影響不容易被察覺。而許多民眾仍存有懷孕時(shí)須以中藥補(bǔ)身的觀念，如果隨便到藥房抓藥使用，對(duì)胎兒可能有不良的影響；例如有孕婦聽信人言，未經(jīng)合格中醫(yī)師診斷即使用胎兒美白中藥，結(jié)果造成胎兒心臟外露的遺憾。坊間中藥房林立，在使用中藥材前，仍應(yīng)請(qǐng)合格中醫(yī)師診斷，以避免造成無謂的傷害。三遠(yuǎn)離電磁波放射線做好防輻射有資料說，人長(zhǎng)期受電磁波輻射污染，容易導(dǎo)致青光眼、失明癥、白血病、乳腺癌等病癥。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，計(jì)算機(jī)、電視機(jī)、移動(dòng)電話、微波爐、打印機(jī)等產(chǎn)生的電磁輻射會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生有害影響。北京醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院兒科的曾和平醫(yī)生認(rèn)為，電腦輻射會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響，但到底有多大程度影響尚不可知，據(jù)臨床觀察估算，約有10％—20％的先天性心臟病患兒與母親懷孕期間長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦有關(guān)。中科院計(jì)算技術(shù)研究所的王玉杰女士說，除日本有統(tǒng)計(jì)資料表明，用電腦工作的孕婦胎兒患病幾率比不接觸電腦的孕婦高幾個(gè)百分點(diǎn)之外，未發(fā)現(xiàn)其他有關(guān)研究證實(shí)這一有爭(zhēng)議的問題。我們認(rèn)為孕婦當(dāng)然應(yīng)該從最低限度防止可能帶來的傷害。曾醫(yī)生建議計(jì)劃懷孕前3至6個(gè)月，夫妻均應(yīng)脫離電磁波輻射環(huán)境；懷孕之后的前3個(gè)月，孕婦盡量不要接觸電腦，因?yàn)檫@3個(gè)月是胎兒發(fā)育最敏感的階段，器官發(fā)育尚未成形，稍有不慎便會(huì)抱憾終身。王玉杰則建議那些無法停止與電腦打交道的孕婦穿上防輻射背心或防輻射圍裙。懷孕時(shí)應(yīng)避免做放射性檢查，目前并沒有正確的統(tǒng)計(jì)，照了多少張X光片會(huì)致畸胎，但可以想見的是，照的次數(shù)愈多影響愈大。尤其是比較高劑量的輻射，例如核醫(yī)檢查、電腦斷層掃描，在已知懷孕后都應(yīng)避免。但如果因?yàn)槲粗獞言卸樟艘粡圶光片，則與前述服用感冒藥一樣，不須因此而將胎兒流掉，需待日后的產(chǎn)檢來觀察。孕婦若已知懷孕應(yīng)盡量避免藥物與放射線的傷害，但若因?yàn)槲粗獞言卸呀?jīng)有了接觸，也不要不斷自責(zé)，應(yīng)做好日后的產(chǎn)檢，確定是否對(duì)胎兒有傷害，在懷孕24周前決定流掉或留住胎兒。四不可小看出血造成懷孕早期出血的原因如下。1子宮外孕子宮外孕是指胚囊沒有著床在子宮里面，而著床在子宮外。在宮腔外著床的孕體，不能正常的發(fā)育，體內(nèi)雌、孕激素的比例發(fā)生變化，造成蛻膜分離，導(dǎo)致不規(guī)則的陰道出血。子宮外孕要盡速處理，否則等胚胎愈來愈大就愈危險(xiǎn)，甚至?xí)驗(yàn)樽訉m外孕破裂大出血而喪命。所以如果驗(yàn)出有懷孕，卻一直有出血現(xiàn)象，就要前往婦產(chǎn)科檢查，以確定是否為子宮外孕或其他問題。2流產(chǎn)一旦早期懷孕有出血等流產(chǎn)現(xiàn)象，在確定了宮內(nèi)胎后會(huì)開給藥物以幫助安胎。早期所給與的安胎藥物是黃體素，可幫助胎盤著床緊密以避免流產(chǎn)。另外，有發(fā)炎現(xiàn)象也會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，當(dāng)陰道分泌物增加、陰道搔癢、有惡臭味、顏色偏黃時(shí)，即已發(fā)炎。不管是尚未懷孕或懷孕初期，如有發(fā)炎現(xiàn)象，須就醫(yī)將病癥治愈，否則未來可能引起早產(chǎn)，甚至流產(chǎn)。而約有一半的流產(chǎn)是源于染色體異常，人體有排斥現(xiàn)象會(huì)將異常的染色體排掉，這是自然淘汰，應(yīng)以平常心視之。3著床位置不適當(dāng)有的胚胎雖然著床在子宮里，但是是在子宮頸或子宮角，稱為異位妊娠，往往不能正常的生長(zhǎng)發(fā)育導(dǎo)致流產(chǎn)。4胎盤著床位置太低正常的胎盤附著于子宮體的底部、后壁、前壁或側(cè)壁；如果胎盤附著在子宮下段，甚至胎盤邊緣達(dá)到或復(fù)蓋子宮頸內(nèi)口，其位子低于胎兒先露部者，稱為低置胎盤或前置胎盤，前者在日后隨著妊娠月份的增加，胎盤自然往上拉，對(duì)分娩影響不大；后者在孕期會(huì)有無痛性的陰道出血，需在產(chǎn)前明確診斷。5孕婦太勞累孕婦如果因?yàn)槠匠Ｌ珓诶邸⒐ぷ鲏毫Υ螅看纬霈F(xiàn)少量的出血，只要多臥床休息，即可改善癥狀。雖然臥床休息是最佳的安胎方法，但在初次發(fā)現(xiàn)有出血現(xiàn)象時(shí)，最好還是請(qǐng)醫(yī)師辨明癥狀，以免錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)。五懷孕“醫(yī)、多、戰(zhàn)”原則懷孕時(shí)應(yīng)謹(jǐn)守醫(yī)、多、戰(zhàn)原則，亦即定期看醫(yī)師、多臥床休息、戰(zhàn)勝自己的不良習(xí)慣。另外在日常生活上應(yīng)注意：1保持心情愉快。2同一姿勢(shì)勿維持過久，以免血流不順暢，刺激子宮而收縮造成流產(chǎn)。3避免不當(dāng)腹壓增加。4避免滑倒。5避免舟車勞頓。6休閑生活、性生活須溫和及安全。7避免藥物或煙酒。8勿暴露在輻射線或高壓電波下。