一：少吃含維生素C豐富的食物。維生素C能下降血清銅或血清銅氧化酶，因而多吃富含維生素C的食物，會下降酪氨酸酶的活性，影響黑色素形成，進而導致白癜風患者不能早日康復。白癜風患者是禁忌維生素C的。 　。二：夏季可以通過食物天然獨特的優勢來調整食欲，例如，果蔬里面的有機酸擁有各自獨特的芳香氣味，有助于激發患者的食欲，促進身體各種維生素的全面吸收，有利于白癜風的輔助治療。另外，還可以在進食過程中放一些舒緩輕松的音樂，餐桌上可放一些鮮花點綴一下，有助于舒緩患者煩躁緊張的情緒，從而增加患者的食欲，有助于飲食的全面吸收。白癜風患者的胃口好了，才有助于病情的恢復。 　　三：患者一定要注意增加富含酪氨酸酶食物的攝入。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，進而氧化成黑色素。酪氨酸主要來源于食物，酪氨酸酶則需要有銅、鋅等微量元素參與，其活性才能增強，故應食用富含酪氨酸和銅、鋅豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類和新鮮蔬菜等。 　　四、最好不喝酒、不吃辛辣的食物、少吃海鮮等發物。白癜風患者切莫貪杯哦。

　1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松.臨床上，胸部下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致.內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類. 　　2、避免外傷、摩擦、壓迫.洗澡時不可用力搓擦. 　　3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害.以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑. 　　4、多曬太陽對白癜風康復有利，但要避免長時間、強烈日光曝曬.許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發.

加強日常防護是很重要的，少吃辛辣激發性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規的白癜風專科醫院檢測治療，以免延誤病情，你也可以提供一下詳細病情，以便我們針對性指導，祝早日康復！