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白癜風如何進行有效的心理護理呢？

2016-07-14 09:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：白癜風

問題：

白癜風如何進行有效的心理護理呢？

回答1
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劉曉玉主治醫師

長沙中研白癜風醫院

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白癜風患者的心理調節要學會放松：得了白癜風心理健康是很關鍵，壓力會使人體分泌腎上腺素，這些荷爾蒙會使免疫系統的反應變慢，此外，心理壓力造成的焦慮感也會下降患者的抵抗力，患者應該經常練習一些放松的技巧，比如有氧運動、全身肌肉漸次放松等，都可以增強免疫功能。
2016-07-14 11:57
回答2
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患者可以多和朋友在一起：和朋友在一起時，由于感受到友情的重要和社會認同，人的免疫系統會處于良好的狀態，和朋友、同事相處時間越長的人患病的幾率越小，由此可見得白癜風心理的健康很關鍵。
2016-07-14 11:57
回答3
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助理醫生

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

白癜風患者要學會面對現實：白癜風確實讓患者感到痛苦，但是患者為何不把病情當做是人生道路上的墊腳石呢，勇敢的面對疾病，走出疾病陰影，患者要學會豁達處事，寬容的待人，不要過多的在乎別人的看法，做好自己，寬容的對待別人，如果凡事都斤斤計較，煩惱的還是自己，白癜風患者擁有健康的心態是很重要的。
2016-07-14 11:57

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