平時穿衣宜寬大合身，尤其是內衣、內褲、洶罩不可過緊，并盡可能選用純棉制品，不可穿用化纖之類；避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減小損傷；避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等，這些化學物質有引發白癜風病的可能；另外要避免長時間、強烈的日光曝曬，盡量不要抓破皮膚。

1）要做好防曬措施，涂抹一些防曬霜或者防護工具，盡量避免在毒辣的陽光下照射，有效的避免皮膚黑色素細胞遭到紫外線的毀壞。2）白癜風患者的生活環境和生活衛生上，一定要注意避免濕潤、暴曬、淋雨、感受風寒、擦傷、感染、凍傷、燙傷等情況，以免誘導白癜風產生。3）控制飲食。少吃激發性強的食物，比如過酸、過辣的食物，平時多食一些豬肝、核桃、黑芝麻等食品。

衣服的材質對白癜風的病情復發很重要，一般來說，白癜風患者可以選擇純棉、亞麻、絲質衣服，而皮革等質地結實的衣服則是白癜風患者絕對不能選擇的禁忌，白癜風患者要盡量選擇柔軟舒適的衣服，因為造成白癜風發病的誘因很多，反復摩擦是導致白癜風病情遷延不愈的原因之一，新衣服買回來后，一定要過一遍水，曬曬太陽再穿。這樣一方面能除掉衣服上的菌減小細菌感染誘發白癜風的機會，另一方面可以讓衣服更加柔軟，對白癜風的皮損處摩擦更小。