寶寶感冒引起鼻塞，可通過調整環境、清理鼻腔、熱敷鼻部、調整體位、使用藥物等來緩解。 1.調整環境：保持室內空氣濕潤，溫度適宜，有助于減輕鼻腔黏膜的干燥和腫脹。 2.清理鼻腔：使用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻，軟化鼻痂，然后用吸鼻器吸出分泌物。 3.熱敷鼻部：用溫熱的濕毛巾輕敷寶寶鼻部，促進鼻部血液循環，緩解鼻塞。 4.調整體位：適當抬高寶寶頭部和上半身，能改善鼻腔通氣。 5.使用藥物：如小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒偽麻美芬滴劑等，但需在醫生指導下使用。 寶寶感冒鼻塞時，家長不要過于緊張，可先嘗試上述方法。如果鼻塞癥狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他癥狀，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

病情分析：你描述的情況咳嗽出虛汗流鼻涕痰多不發燒,這是感冒的癥狀，可以服用小兒止咳化痰顆粒，小兒氨酚黃那敏顆粒

吃點感冒藥吧。或者用枸杞砸爛帶著水貼在鼻梁上，可以有通鼻的作用。然后多喝點水。

把手搓熱輕輕捏孩子的鼻子兩側，也可以搓孩子的后背

寶媽你好，寶媽可以用姜片、蒜片用開水煮透，然后在水中加入一些鹽和醋，等到一定的溫度就可以為寶寶泡腳了，水涼就再加水，直到寶寶的腳泡熱泡紅為止，然后給寶寶穿上干凈的襪子，保暖睡覺。祝寶寶健康!