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即問即答

夫妻保健應注意哪些方面

2024-10-22 14:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

夫妻保健~~問~~~!!!?

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

夫妻保健涉及多個方面，包括性生活健康、心理調適、飲食營養、運動鍛煉和疾病預防等。 1.性生活健康：保持適度的性生活頻率，注意性生活衛生，避免不潔性行為。 2.心理調適：夫妻間要相互理解、支持和包容，及時溝通解決矛盾，減輕心理壓力。 3.飲食營養：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蔬菜、水果等。 4.運動鍛煉：定期進行適量的運動，如散步、跑步、瑜伽等，增強體質。 5.疾病預防：定期進行體檢，及時接種疫苗，預防傳染病，同時關注生殖系統健康。總之，夫妻保健需要夫妻雙方共同努力，從生活的各個方面入手，保持良好的身心狀態，增進夫妻感情，提高生活質量。
2024-10-22 16:34

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回答2
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

聽說有的小孩是這樣的，可以在嬰兒期去做個小手術，就是把舌頭下面的一條筋剪開，只有幾分鐘的事，也不是很痛苦的。你可以去醫院咨詢下，只是個門診小手術，不做是有可能影響孩子說話，就是大舌頭~
2024-10-23 06:28

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