腎虛分為陰虛和陽虛，需仔細辨別。若自我判斷不準，應及時就醫。若長期不處理，可能影響健康和生活質量。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.癥狀表現：腎陽虛多有腰膝酸軟、畏寒肢冷、精神萎靡等；腎陰虛常見腰膝酸疼、眩暈耳鳴、失眠多夢等。
2.發病原因：腎陽虛多因陽氣虧虛，腎陰虛常因陰液不足。
3.多發人群：腎陽虛多見于老年人、久病體弱者；腎陰虛在中青年中較常見，尤其是勞累、壓力大者。
4.診斷方法：中醫通過望聞問切，結合癥狀、脈象等綜合判斷。
5.治療用藥：腎陽虛可用金匱腎氣丸、右歸丸；腎陰虛可選用六味地黃丸、左歸丸。用藥均需遵醫囑。
腎虛的陰虛和陽虛有明顯區別，自行判斷困難時應尋求專業中醫幫助，對癥治療。

腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。臨床表現為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱；或陽痿，早泄。可以應用金匱腎氣丸。腎陰虛一般頭暈耳鳴，四肢酸軟，腰膝酸軟，五心煩熱，面頰紅暈，口干舌燥，包括失眠多夢，頭發脫落，可以應用六味地黃丸等。

醫生建議：這樣就必須針對性的來辨別你是否患有腎陰虛或者是腎陽虛的問題了，如果出現了腎陽虛多數患者都會出現四肢冰涼，畏寒怕冷的情況，腎陰虛會出現手腳心出汗之類的問題。追問:好像兩樣都有