腎陰虛和腎陽虛的區分及對癥治療用藥需綜合多方面判斷。癥狀嚴重或無法明確時應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.癥狀差異：腎陽虛常見腰膝酸軟、怕冷、小便清長等；腎陰虛常有五心煩熱、盜汗、口干等。
2.發病原理：腎陽虛多因陽氣不足，腎陰虛多因陰液虧損。
3.舌脈表現：腎陽虛舌淡苔白，脈沉遲無力；腎陰虛舌質紅，苔黃，脈數。
4.病因分析：腎陽虛可能因久病傷陽等；腎陰虛或因勞傷久病等。
5.治療用藥：腎陽虛可用金匱腎氣丸、右歸丸；腎陰虛可用六味地黃丸、左歸丸。但用藥需遵醫囑。
準確區分腎陰虛和腎陽虛對于對癥治療至關重要，若自行判斷困難，應尋求專業中醫幫助。

你這很明顯是腎虛的癥狀，是陰陽兩虛，需要補腎治療，是不良習慣傷到了身體的元氣，需要一段時間的調理建議最好找中醫大夫看看，主要是服用補腎填精的藥物，最好是湯藥；如果不方便的話可以服用金貴腎氣丸治療，最少吃三個月的藥，多休息,精血足了，陽氣自然足，癥狀就會消失。治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復,祝你早日康復！

你好這位朋友，通過你的描述，可以確定你是腎陰虛，這是與手淫習慣過長有關的，可以口服六味地黃丸即可該說的，必須連續口服兩個療程才可以的，選擇九芝堂的品牌最有效。祝你幸福。

根據你的描述你上述癥狀的話，存在于手淫習慣之后的話，應該考慮還是存在腎虛導致的，上述癥狀的話，還是偏向于腎陰虛上述情況的話，你可以嘗試積極戒除手淫習慣，之后的話，可以選擇六味地黃丸口服治療，自己觀察看看，養成良好的生活習慣注意休息，應該可以改善的

醫生建議：綜上所述，我給你的建議是用六味地黃丸，滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。六該藥對治療該病情有顯著的效果，你可以放心使用。