陽(yáng)虛和陰虛的辨別可從癥狀表現(xiàn)、舌苔脈象、寒熱感受、精神狀態(tài)、二便情況等方面來(lái)判斷。治療用藥需根據(jù)具體情況選擇。 1.癥狀表現(xiàn)：陽(yáng)虛常見(jiàn)畏寒怕冷、四肢不溫、腰膝酸軟等；陰虛常有潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥等。 2.舌苔脈象：陽(yáng)虛者舌苔白、脈沉遲無(wú)力；陰虛者舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。 3.寒熱感受：陽(yáng)虛多喜溫?zé)幔幪摮Ｅ聼嵯矝觥?4.精神狀態(tài)：陽(yáng)虛者精神萎靡，陰虛者易心煩失眠。 5.二便情況：陽(yáng)虛多尿清長(zhǎng)、大便稀溏；陰虛則尿少黃赤、大便干結(jié)。 治療陽(yáng)虛可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等；治療陰虛可用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。但用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，陽(yáng)虛和陰虛的辨別需要綜合多方面因素，用藥也應(yīng)因人而異，建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生診斷后給予合適的治療方案。

醫(yī)生建議：陽(yáng)虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清長(zhǎng)．脈沉微無(wú)力等。可以使用附桂骨痛膠囊(萬(wàn)花山)用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等而陰虛指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見(jiàn)于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。建議使用滋陰補(bǔ)腎丸(999）滋陰壯陽(yáng)，益精填髓。用于腰膝酸痛，夢(mèng)遺滑精，陽(yáng)痿早泄。

醫(yī)生建議：你好，陽(yáng)虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清長(zhǎng)．脈沉微無(wú)力等。可以使用附桂骨痛膠囊(萬(wàn)花山)用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn)：局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等，而陰虛指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見(jiàn)于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。建議使用滋陰補(bǔ)腎丸(999）滋陰壯陽(yáng)，益精填髓。希望可以幫到你。

經(jīng)過(guò)一夜的腎臟代謝,尿色發(fā)黃是比較正常的,沒(méi)什么大不了.這說(shuō)明你白天喝水太少,或者是吃油炸/炒制食物/煙酒等攝入太多,造成上火,尿色發(fā)黃是上火的體現(xiàn)之一.如果尿色一直都很黃,自己覺(jué)得疲乏無(wú)力,食欲不振等,就需要及時(shí)到醫(yī)院檢查了.建議您詳細(xì)說(shuō)一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).

腎虛腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿、酸軟不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇勞更甚,常反復(fù)發(fā)作.如偏腎陽(yáng)虛者,則伴有面色發(fā)白,手足不濕,舌質(zhì)淡,脈沉細(xì);腎陰偏虛者,則伴有心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌質(zhì)紅,脈細(xì)數(shù).腎虛腰痛采用飲食調(diào)理方法可取得良好效果.一、杜仲腰花：取杜仲、川斷各15克,豬腰子1對(duì),白酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量.制法：先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi),加白糖、鹽、酒;另將杜仲、川斷煎取濃汁后加入腰花中.用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然后加入調(diào)味品即可食用.每日1次.2、茴香燉煮腎：取小茴香20克,豬腰1對(duì),蔥、姜、鹽、酒各適量.制法：先將豬腰(即豬腎)洗凈后,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內(nèi).用白線縫合剖口后,放入鍋內(nèi),加蔥、姜、酒、清水適量,用文火燉熟后食用.此法適用于偏腎陽(yáng)虛的腎虛腰痛.3、杞地山藥粥：取生地黃20克,山藥、杞果各50克,大米100克.制法：將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果、大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥,代早餐食.每日1次.此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛.腎虛宜食物品腎虛者宜吃下列食物.芝麻甘平，有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)5臟的作用.如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也.”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之.粟米又稱谷子、稞子.能補(bǔ)益腎氣.《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養(yǎng)腎氣.”明·李時(shí)珍還說(shuō)：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損.”豇豆