指導意見：你好，根據你的描述癥狀考慮是前列腺炎，腎虛，建議去正規醫院泌尿科檢查診治，清淡飲食，多飲水，改正不良習慣，增強體質，禁煙酒及辛辣激發飲食，口服左氧氟沙星甲硝唑抗炎，配合中藥前列康，前列舒樂膠囊服用，壯腰補腎口服金鎖固精丸，五子衍宗丸調理，節制性生活，逐漸會改善恢復，

尿頻、尿意不足且睡眠受影響持續兩年多，可能與泌尿系統疾病、神經因素、心理因素、不良生活習慣、藥物副作用等有關。 1. 泌尿系統疾病：如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等炎癥刺激，或尿路結石、腫瘤等阻塞尿路，導致排尿異常。 2. 神經因素：神經系統病變影響了膀胱的正常功能，導致尿意感知和排尿控制異常。 3. 心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力大等情緒，可能引起尿頻和睡眠障礙。 4. 不良生活習慣：飲水習慣不佳、長期憋尿、過度飲酒或咖啡等，都可能影響排尿和睡眠。 5. 藥物副作用：某些藥物可能會影響泌尿系統功能和睡眠質量。 出現尿頻、尿意不足且睡眠差的情況持續時間較長，應引起重視。建議及時到正規醫院的泌尿外科就診，進行相關檢查，如尿常規、泌尿系統超聲等，以明確病因，并在醫生的指導下進行針對性治療。同時，要注意調整生活習慣，保持良好的心態。

問題分析：建議您最好是結合看自身情況，及早到醫院針對做一下尿常規，前列腺液常規，前列腺B超等相關的檢查， 意見建議：根據檢查結果積極遵醫囑治療。另外不要長期久坐性生活適度.