脫發濕疹的形成原因較為復雜，常見的有遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、感染等。在飲食護理方面，需要注意避免刺激性食物。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，毛囊對雄激素較為敏感，容易出現脫發。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，可能影響毛囊的正常生長周期，導致脫發。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態，會影響身體的正常代謝，誘發脫發濕疹。 4.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養素，頭發得不到足夠的營養支持，容易脫落。 5.感染：頭皮感染真菌、細菌等病原體，可引發炎癥，損害毛囊，造成脫發。 6.免疫因素：自身免疫性疾病可能攻擊毛囊，導致脫發。 總之，脫發濕疹的原因多樣。在日常生活中，要保持良好的生活習慣和心態，均衡飲食，若脫發濕疹情況嚴重，應及時就醫，尋求專業治療。

并保持愉快心情,少吃辛辣激發性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣激發,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.

如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好。