頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。治療脫發的方法但是也有一些掉發是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的“鬼剃頭”，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療后，治療脫發三到五個月內可以恢復生長。治療脫發掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。治療脫發的方法可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！充足的睡眠充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。治療脫發的方法建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。避免過多的損害染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發干枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。建議：染發、燙發間隔時間至少3—6個月。治療脫發的方法夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。治療脫發洗頭及梳頭夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥、頭皮壞死。治療脫發的方法建議：選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。保持心理健康每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。建議：對于女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞另外，家中寵物身上容易有霉菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致于掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的癥狀，但不會掉頭發。其實也有可能是雄性禿，想要知道自己的頭發是不是掉得特別多，有一個很簡單的“拉發實驗”；治療脫發的方法民眾可以輕拉自己的頭發六到八次，然后看每次拉下來的頭發有沒有超過三根，如果有，就表示頭發毛囊有比較脆弱，應該要多加注意。我之前有個同學的狀況也和你一樣，不過經過上述治療好了很多，你平時要注意飲食，作息規律，少抽煙，少喝酒，工作再忙也要運動，希望你能快快好起來

脫發是一種常見的現象，可能由多種原因引起，如遺傳、內分泌失調、精神壓力、營養不良、感染等。治療脫發的方法包括改善生活習慣、藥物治療、物理治療、植發手術等。 1.改善生活習慣：保持充足的睡眠，避免熬夜；減少精神壓力，通過適當運動、冥想等方式放松身心；均衡飲食，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 2.藥物治療：外用藥物如米諾地爾溶液，可刺激毛囊生長；口服非那雄胺片（僅限男性），能抑制雄激素對毛囊的影響；螺內酯（僅限女性），調節體內激素水平。但使用藥物需遵醫囑。 3.物理治療：激光治療可促進頭皮血液循環，改善毛囊營養供應。 4.中醫療法：通過中藥調理、針灸等方式，改善身體內部環境。 5.植發手術：對于嚴重脫發且藥物治療無效的患者，可考慮植發手術，但手術存在一定風險和局限性。 治療脫發需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法。同時，要保持耐心和信心，堅持治療。如果脫發情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

您好!對于脫發來講一定要分開是病理性的還是生理性和脂溢性的.如果是病理性脫發是指身體受疾病的原因而引起了脫發的現象病癥,其病因明確,需專科門診治療,隨著身體的康復,其脫發癥狀必然會得到有效的控制.但一般病理性脫發基本不在大家常講的脫發的范圍.目前脫發主要分為兩種：生理性和脂溢性,但這兩種脫發并不影響身體健康.但對脫發者心里的影響是巨大的.生理性脫發包括了中老人所出現的隨著頭皮肌肉層的萎縮退化而變薄,血流量自然變弱,發根的營養不足而脫發;對于年輕人所出現了往往是受工作及學習熬夜等因素的影響而出現頭皮血液循環異樣,血流量變弱.發根出現營養供應不足而脫發;脂溢性脫發根本原因是由于雄性激素旺盛導致皮脂腺體肥大增生包住發根,發根營養吸收受阻所致.《桃》《麗》《絲》防脫生發產品從大自然植物中提取多種有效的元素，并輔于多種珍貴的微量元素，重點激活微絲血管網絡，活躍血循環，提高人體對發根的營養輸送能力從而有效地改善了頭皮組織的生理狀態。這樣，等于為頭發的生長創造出肥沃的土壤，讓頭發從此獲得一個良好的生長環境。同時，微量元素是人體唯一能進行體外吸收的一種特殊營養物質，能有效地激活毛囊細胞的生命力，迅速恢復吸收營養的能力，迅速恢復吸收營養的能力。從而從根本上做到防脫育發控制住脫發的效果。希望能夠幫到您!

脫發分很多原因，原因不一樣治療的方法也不盡相同，具體如下：1．脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。　　★解決辦法：應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。　　2．病理性脫發：主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處于休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。　　★解決方法：多休息，身體康復或停藥后頭發會重新長出。　3．化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發　　★解決辦法：不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。　　4．物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。　　★解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。　　5．營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發　　★解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。　　6．肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝后產生廢物，堵塞毛囊導致脫發★解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

醫生建議：你好，脫發出現的主要原因之一就是精神因素，失眠、焦慮、驚嚇、緊張等等都可以引起脫發，建議服用中醫的湯藥緩解精神壓力，另外建議使用健腎生發丸，適宜腎虛脫發，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經衰弱的患者，口服。一次1丸，一日2次。希望可以幫助你，祝早日康復！