壓迫性蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，其發病與多種因素有關，如過敏、感染、自身免疫、物理刺激、精神因素等。對于患者而言，選擇合適的水果有助于緩解癥狀。一般來說，富含維生素 C、維生素 E 和礦物質的水果較為適宜，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、藍莓等。 1.蘋果：富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力，對皮膚健康有益。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，能調節體內電解質平衡，減輕過敏反應。 3.橙子：富含維生素 C，具有抗氧化作用，可減輕炎癥反應。 4.草莓：含有多種抗氧化物質，能幫助改善皮膚狀態。 5.藍莓：富含花青素，具有抗炎和抗氧化的特性，對緩解蕁麻疹有一定幫助。 總之，壓迫性蕁麻疹患者在飲食上要注意均衡營養，除了適當選擇上述水果外，還應避免食用可能引起過敏的食物。同時，要積極配合醫生治療，以控制病情。

蕁麻疹俗稱風疹塊。是由于皮膚、粘膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應，通常在2～24小時內消退，但反復發生新的皮疹。病程遷延數日至數月。臨床上較為常見。

蕁麻疹的病因非常復雜，約3/4的患者找不到原因，特別是慢性蕁麻疹。常見原因主要有：食物及食物添加劑；吸入物；感染；藥物；物理因素如機械激發、冷熱、日光等；昆蟲叮咬；精神因素和內分泌改變；遺傳因素等。