胃寒的癥狀表現為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。治胃寒3法①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒干了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果，胃很快舒服了寒性胃痛忌食下列食物。獼猴桃性寒，味甘酸。《開寶本草》中指出：“冷脾胃。”《中藥大辭典》也說：“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當忌。甘蔗性寒，味甘。雖有清熱生津作用，但胃寒之人則不宜食。《本草經疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗。莼菜性寒，味甘。《本草匯言》中記載：“莼菜涼胃，……不宜多食久食，恐發冷氣，困脾胃，亦能損人。”《醫林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者應忌食之。西瓜性大涼，能清胃火。《滇南本草》說它能“治一切熱癥”，素有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。茭白俗稱茭瓜，唐代著名食醫孟詵曾指出：“茭白寒，性滑，發冷氣，滑中，不可多食。”《本草匯言》亦說：“脾胃虛冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。蚌肉性涼，味甘咸。《食療本草》說它“性大寒”。《本草衍義》中認為：“多食發風，動冷氣。”《隨息居飲食譜》亦云：“多食寒中。”寒性胃痛之人，尤當忌食。麥門冬性寒，故寒性胃痛者忌食。正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡：“氣弱胃寒者必不可餌。”螺螄性大涼，寒性胃痛者切忌。《本草匯言》中早有告誡：“此物體性大寒，胃中有冷飲，不宜食之。”姚可成《食物本草》中也說：“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺螄，寒性胃痛者亦在忌食之列。蟹性寒，味咸，亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。柿子性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。《本草經疏》中早有告誡：“……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。”尤其不得與螃蟹一同食用。香蕉性涼，味甘。明·李時珍在《本草綱目》中還說它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食后即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發作，故當忌之。苦瓜苦寒食品，胃寒疼痛之人法當忌食。《滇南本草》中曾說：“脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛。”梨性涼水果，胃寒疼痛者，切忌多食。誠如《本草經疏》中告誡：“……腹痛冷積，胃冷嘔吐，法咸忌之。”再如《增補食物秘書》、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載，故胃寒痛者勿食生梨。荸薺甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者則當忌食。正如唐代食醫孟冼所說：“有冷氣，不可食。”清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：“中氣虛寒者忌之。”甜瓜俗稱香瓜。性寒，味甘。《孫真人食忌》中早已告誡：“甜瓜動冷疾”。《食療本草》中也指出：“動宿冷病”。凡平素胃寒之病者，切不可食，否則容易引起胃痛發作。此外，寒性胃痛者還應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇。慢性胃炎的飲食治療(1)注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，對貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2~3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。(2)注意食用酸堿平衡。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或面包以中和胃酸，當胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。當患有萎縮性胃炎時，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護作用，使已受傷的胃粘膜得到修復，酸奶中特有的成分乳糖分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復。(3)當口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時，應同時飲用酸奶，即補充了營養，又避免了抗菌素對人體產生的副作用，因為酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護了胃粘膜。胃痛的中醫食療胃痛，中醫稱為胃脘痛，屬于消化系統疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒；過食生冷或肥甘厚味，或暴飲暴食等；憂思惱怒，氣郁傷肝，肝失疏泄，氣逆犯胃；再者是飲食、勞倦等因素久傷脾胃，導致中氣不足、脾胃虛寒。中醫按“辨證施治”的原則，對不同病癥治法各異，可根據病情選方治療。食療方：1．鮮姜3~5片，紅糖適量，以滾開水沏泡，趁熱飲服，服后取微汗。適用于寒氣犯胃的胃痛。2．大蔥3~4段，生姜3~5片，白胡椒面適量，以開水沖泡；或于火上煮蔥、姜片刻，服時可加少量食鹽調味，再放胡椒面，趁熱飲湯。適用于因感受寒涼的胃痛。3．粳米100克，牛肉松25克（或其它肉松）。將粳米用常法煮粥，加入肉松調勻，趁熱用食。適用于脾胃虛寒所致的胃痛。急性胃腸炎的中醫食療急性胃腸炎是胃腸粘膜的急性炎癥。多發于夏秋季節。以上吐下瀉、脘腹疼痛為主要臨床癥狀。在中醫屬于嘔吐、泄瀉范圍，中醫認為本病的發生，系受暑濕之邪或貪涼感受寒濕，過食生冷肥膩，以致損傷脾胃，運化失常而致病。食療方：1.新鮮藕1000~1500克洗凈，開水燙后搗碎取汁，用開水沖服，每天2次服完；或用去節鮮藕500克，生姜50克，洗凈剁碎，用消毒紗布絞取汁液，用開水沖服。2.粳米60克，砂仁細末5克，將粳米加水煮粥，待熟后調入砂仁末，再煮沸1~2開后即可，早晚服用。3.鮮土豆100克，生姜10克，榨汁，加鮮橘子汁30毫升調勻，將杯放熱水中燙溫，每日服30毫升。4.玉米芯750克，黃柏6克，干姜6克，共研細末，每日3次，每次3克，溫開水送服。5.綠茶、干姜絲各3克，沸水沖泡，加蓋浸30分鐘，代茶頻飲，每日數次。6.白扁豆60克，略炒研粉，藿香葉60克，曬干為末，混合為散。每次10克，每日4~5次，姜湯送下。7.車前子30克，紗布包，加水500毫升，煎余300毫升，去渣，加粳米稀飯湯，分2次溫服。8.蔥白適量，搗碎炒熟，放肚臍部位，用膠布固定暖臍。每日1~2次，連用數日。

你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談關于“藥流”的問題。1）什么是藥流？藥物流產(簡稱藥流)，是利用抗早孕藥物米非司酮和米索前列醇達到終止妊娠的目的。女性懷孕后，身體里會產生一種激素--孕酮，孕酮是維持妊娠的必要因素。米非司酮能與身體里的孕酮受體結合，使身體里孕酮的活力下降，身體內一旦缺少孕酮，就會引起流產。而米索前列醇能使子宮發生強烈收縮，迫使懷孕組織排出體外。2）關于藥流的N個誤區：1.藥流就像感冒一樣，吃幾片藥，在家躺一躺就好了。藥流絕對不像感冒一樣，吃藥前應經過正規的尿檢和B超檢查，確定符合藥流的條件才能進行，服藥期間應在家休息，服藥第四天一定要住院觀察，一周后還要復查尿檢和B超。2.就算不在家吃藥，隨便找個小診所也行。藥流應求助于有一定醫療條件且診療規范的正規醫院。這些醫院的醫生更有經驗，能夠判斷出妊娠組織是否已排出，并盡量幫你解決流產過程中的各種問題，比如是否需要清宮。3.藥流一定比人流好，絕對是首選。藥流與人流手術相比，是一種簡便、小創傷的方法，但并非人人適用。只有在停經49天之內，年齡在18--35歲之間，沒有慢性疾病或過敏性哮喘病史，不是帶環懷孕，經B超和尿液妊娠實驗確診為陽性，而且近3個月內沒有接受過糖皮質激素治療的孕婦，才可以做藥物流產。4.藥流沒什么痛苦，就像拉肚子一樣，痛一下就沒事了。藥流并非人們想象的那么輕松，除了最常見的腹痛，有一半人會出現惡心、嘔吐，還有少數人出現頭暈、乏力、畏寒、發熱、手腳發麻，甚至真的拉肚子。而且藥流后流血量大和流血時間長會讓你覺得很困擾。5.藥流不用做手術，所以可以馬上上班了。藥流是用藥物迫使妊娠組織從子宮上剝離下來，因此對子宮的創傷是同樣存在的，所以藥流后也需要休息兩周，以保證子宮的完全恢復。6.吃了藥，一定會在第四天排出來。促進子宮收縮的藥物--米索前列醇會在第四天服用，多數人都在服用該藥的這天排出妊娠組織。但也有不少人延遲排出，有的延遲兩三天，時間長的甚至延遲一至兩周。7.流血超過三周就一定得清宮。提起清宮，心都吊起來了，這的確是個麻煩的問題。但是目前醫學界對于何時才需清宮并沒有明確的標準。只是持續不斷地流血容易引起感染和貧血，對身體很有害，所以醫生會根據個人的具體情況綜合考慮是否需要清宮，三個星期并不是絕對的指標。3）藥流后巧調養。　　雖然沒有器械損傷，但藥物流產所致的陰道流血，比平時月經量多，持續時間長，尤其不全流產者可導致失血性貧血，還會引起陰道乃至盆腔感染。因此，藥物流產后要注意調養。　　1.藥物流產后要休息1--2周，以免抵抗力降低誘發其他疾病；　　2.營養方面注意補鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、青菜、水果等含鐵較多)，蛋白質攝入量要足夠，還要多吃富含維生素的食品。　　3.注意個人衛生，洗澡以淋浴為宜，居室向陽、通風，保持環境衛生。　　4.藥物流產后最好2--3周后再進行房事注意避孕，以免再次懷孕。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

艾灸產生于我國遠古時代,因為它的作用機理和針療有相近之處,并且與針療有相輔相成的治療作用,通常針,灸并用,故稱為針灸艾灸能激發,提高機體的免疫功能,增強機體的抗病能力.現介紹幾種常用的自我保健艾灸方法,它見效快,操作方便,相對無藥物傷害之憂,不妨一試.　　一,延年益壽保健灸　　穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸,脛骨前嵴外側一橫指處）,氣海（位于腹正中線臍下1.5寸處）,關元（位于腹正中線臍下3寸處）.　　分組：第一組,關元,氣海,左側足三里；第二組,關元,氣海,右側足三里.　　方法：選準穴位后,點燃藥用艾條,分別對準第一組穴位,每穴懸灸10分鐘,以各穴位皮膚潮紅色為度.第二天用同樣的方法懸灸第二組穴位.如此交替懸灸,連續三個月為一個療程.休息一周,再繼續第二個療程.使用時注意力要集中,艾火與皮膚的距離,以受灸者能忍受的最大熱度為佳.注意不可灼傷皮膚.　　說明：關元,氣海,足三里是人體強壯保健要穴,每天艾灸一次,能調整和提高人體免疫機能,增強人的抗病能力.成書于宋代的《扁鵲心書》中說：“人于無病時,常灸關元,氣海,命關,中脘,雖不得長生,亦可得百年壽.”特別是女士,艾灸此三個穴位后,神清氣爽,容光煥發,全身特別是小腹部十分舒暢（此種感覺一般要連續灸半個月后才明顯）.　　二,艾灸治凍瘡　　穴位：合谷穴（位于手背第一,二掌骨之間,近第二掌骨之中點處）,足三里穴.　　方法：在凍瘡局部先揉按5分鐘.選準穴位后,點燃藥用艾條,對準已發或將發凍瘡處,各懸灸3～5分鐘,以局部皮膚潮紅色為度.若凍瘡在上肢或耳朵,必須加灸合谷穴3～5分鐘；若凍瘡在下肢,必須加灸足三里穴3～5分鐘.艾火與皮膚的距離,以受灸者能忍受的最大熱度為佳.注意不可灼傷皮膚.用本法連續艾灸3天,凍瘡不再復發.　　三,艾灸治胃痛　　穴位：中脘穴（位于腹正中線臍上4寸處）,足三里穴.　　方法：選準穴位后,點燃藥用艾條,在中脘穴,一側足三里穴上各懸灸10分鐘,以穴位上皮膚潮紅色為度.胃痛可立即緩解.使用時要注意力集中,艾火與皮膚的距離,以受灸者能忍受的最大熱度為佳.注意不可灼傷皮膚.　　說明：艾灸足三里穴能使胃痙攣趨于弛緩,胃蠕動強者趨于減弱；又能使胃蠕動弱者立即增強,胃不蠕動者開始蠕動.因此,除胃潰瘍出血,穿孔等重癥,應及時采取措施或外科治療外,其他不論什么原因所致的胃痛,包括現代醫學中的急,慢性胃炎和胃,十二指腸潰瘍病及胃神經官能癥等,若以胃脘疼痛為主者,用本法艾灸,均能立時止痛.多食用綠色蔬菜,胡蘿卜,黑木耳,燕麥片,燕麥粉,大棗,西紅柿,紅薯等,肉類食物最好一天不超過100克,多喝水,睡前醒后都喝上一杯開水,保持心情開朗,多和大家聊天溝通說說笑笑,情緒不要過于波動,不要經常生氣,飯后多走走,適量活動身體,記住一句話：管住嘴,邁開腿,情緒穩定多喝水.

可以的,我家寶寶有濕疹,停用魚肝油.醫生就推薦喝葡萄糖酸鈣,或小兒四維葡鈣顆劑(注：二選一).現在寶寶在喝兒四維葡鈣顆劑的寶寶從滿月開始就要補鈣,建議一直補到2,3歲.補鈣還有一個吸收的問題,補得再多,不吸收也是白搭.同時補充AD（魚肝油）能幫助鈣的吸收,預防佝僂病,多曬太陽也會幫助鈣的吸收,一定要到戶外,不能隔著玻璃,因紫外線是不能穿透玻璃的.另外,嬰兒胃腸道系統的不完善,也會影響吸收.建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌,如媽咪愛,合生元等（放心,有益菌不是藥,是多多益善的）,胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源,所以說小兒的大多數病,改善胃腸道是關鍵.鈣吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸鈣沖劑”和“愛兒鈣沖劑”.魚肝油吃“貝特令”或“伊可辛”都可以.我推薦“伊可辛”,有一種花生油的香味,寶寶比較愛吃,而“貝特令”則比較腥.魚肝油每天最多一粒,多吃會中毒.另外還有一種選擇,“健勝海洋鈣”分0~1歲與1歲以上的,要注意的是此種鈣粉里已經含有了魚肝油的成分,故不必再另外添加魚肝油了,魚肝油不可以多吃,要中毒的.它非常易溶于水,極易被吸收,二來也省去了魚肝油的費用,比較經濟.補充VD的誤區——不要濫服魚肝油!有的媽媽覺得魚肝油是維生素D,多吃幾滴只有好處沒有壞處.殊不知維生素A或D過量會造成中毒.孩子維生素A,D急性中毒,可引起顱內壓增高,頭痛,惡心,嘔吐,煩躁,精神不振,前囟隆起,常被誤認為是患了腦膜炎.慢性中毒表現為食欲不好,發燒,腹瀉,口角糜爛,頭發脫落,皮膚瘙癢,貧血,多尿等.如發現以上癥狀,要停服魚肝油,少曬太陽,立即到醫院急診.這位家長,如果你確認寶寶每天都能曬足夠的太陽,主要是屁股,小手小腳,同時又擔心多補了魚肝油會中毒的話,可以隔天吃一粒魚肝油.其實主要看寶寶腸胃吸收好不好（若寶寶愛長濕疹也表示腸胃功能不好）,我的寶寶就是吸收不好,我每天都給他吃鈣加魚肝油,并且好天都帶他出去曬很久太陽的.注意,鈣劑不宜與奶混合吃.因為鈣粉與奶混合后,奶會結成小塊,影響吸收.鈣與魚肝油宜在喂完奶,半小時以后吃.希望對你有所幫助.

醫生建議：你的可能存在身體疾病的情況，我是建議你到醫院的進行檢查和治療的