你好，盆腔積液分為：生理性和病理性盆腔積液，如果盆腔積液大于10mm,考慮是病理性的，建議通過靜脈輸入消炎藥治療，同時配合腹部理療 建議：平時注意做好個人衛生防護，勤換內褲，內褲要棉質的、寬松的；并且注意經期衛生，預防婦科炎癥的發生；在治療期間注意飲食，飲食宜清淡為主。

盆腔積液可通過中藥調理，常見的有活血化瘀、清熱利濕、理氣通絡等作用的中藥。包括丹參、赤芍、桃仁、黃柏、薏苡仁等。 1.丹參：具有活血化瘀的作用，能促進盆腔血液循環，有助于積液吸收。 2.赤芍：能清熱涼血、散瘀止痛，改善盆腔的氣血瘀滯狀況。 3.桃仁：有活血祛瘀的功效，可疏通盆腔脈絡，減輕積液癥狀。 4.黃柏：具有清熱燥濕的效果，對因濕熱引起的盆腔積液有一定作用。 5.薏苡仁：有利水滲濕、健脾止瀉的功能，可幫助排出體內多余水分。 中藥調理盆腔積液需在中醫師的指導下進行，根據個體情況辨證論治，合理用藥。同時，患者在治療期間應注意休息，避免勞累和著涼。

根據你的描述情況考慮需要到正規的醫院找中醫號脈調理的。建議注意休息，放松心情，盆腔積液中藥調理比較慢的，可以輸液治療的，祝你健康，早日康復 。