1.養成優秀的生活習慣，按時休息，保障充足睡眠，避免過量勞累。飲食要有規律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。 　　2.關于曾經強直痙攣發作的病患一次飲水不要過量，以免誘發。 　　3.進食清淡，易消化，富于營養的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣食物等強激發性強的食物，戒掉煙酒。規避受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。 　　4.發作已被控制，病情癥狀緩解，無精神異常者能適合活動與工作。但不適合從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等傷害性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。盡量規避某些特發因素，如閃光、音樂、驚嚇等;減小聲光激發，能使用窗簾、濾聲器等;不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環境。 　　5.發作較頻頻者，應約束在室內活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發作預兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶頑疾醫治卡，以利發病時及時得到搶救和醫治。 　　6.一旦確診癲癇，應堅持不懈服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，可以于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。

　　1.養成優秀的生活習慣，按時休息，保障充足睡眠，避免過量勞累。飲食要有規律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。 　　2.關于曾經強直痙攣發作的病患一次飲水不要過量，以免誘發。 　　3.進食清淡，易消化，富于營養的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣食物等強激發性強的食物，戒掉煙酒。規避受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。 　　4.發作已被控制，病情癥狀緩解，無精神異常者能適合活動與工作。但不適合從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等傷害性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。盡量規避某些特發因素，如閃光、音樂、驚嚇等;減小聲光激發，能使用窗簾、濾聲器等;不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環境。 　　5.發作較頻頻者，應約束在室內活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發作預兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶頑疾醫治卡，以利發病時及時得到搶救和醫治。 　　6.一旦確診癲癇，應堅持不懈服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，可以于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。

　　1.養成優秀的生活習慣，按時休息，保障充足睡眠，避免過量勞累。飲食要有規律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。 　　2.關于曾經強直痙攣發作的病患一次飲水不要過量，以免誘發。 　　3.進食清淡，易消化，富于營養的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣食物等強激發性強的食物，戒掉煙酒。規避受涼、淋雨及用過冷過熱的水淋浴。 　　4.發作已被控制，病情癥狀緩解，無精神異常者能適合活動與工作。但不適合從事高空、水上、爐旁，駕駛或高壓電機房等傷害性工作，不宜參加劇烈運動和重體力勞動。盡量規避某些特發因素，如閃光、音樂、驚嚇等;減小聲光激發，能使用窗簾、濾聲器等;不去輻射或ok廳等糟雜場所，保持安靜環境。 　　5.發作較頻頻者，應約束在室內活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。如有發作預兆，應盡快找一安全地點平臥，并于上下齒間咬上紗布或手帕。平時隨身攜帶頑疾醫治卡，以利發病時及時得到搶救和醫治。 　　6.一旦確診癲癇，應堅持不懈服藥2～5年不間斷，為防止遺忘，可以于固定地方放置藥物，并于每日固定時間服用。