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即問即答

孕婦適合吃哪些保健品

2024-10-23 10:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

孕婦吃什么保健品好呢，妹妹懷孕之后一直想要買保健品，有什么好的建議嗎？

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

孕婦在選擇保健品時需謹慎，可考慮補充葉酸、鐵劑、鈣劑、維生素 D、DHA 等。但需注意個體差異和產品質量。 1.葉酸：有助于預防胎兒神經管畸形，常見的有斯利安葉酸片、愛樂維復合維生素片等。 2.鐵劑：預防孕婦缺鐵性貧血，如多糖鐵復合物膠囊、硫酸亞鐵片等。 3.鈣劑：滿足孕婦和胎兒對鈣的需求，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液。 4.維生素 D：促進鈣的吸收，維持骨骼健康，可選擇維生素 D 滴劑。 5.DHA：對胎兒大腦和視網膜發育有益，常見的有藻油 DHA 軟膠囊。孕婦選擇保健品應在醫生的指導下進行，根據自身的健康狀況和營養需求來決定。同時，要通過均衡飲食獲取營養，不能單純依賴保健品。
2024-10-23 12:51

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回答2
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陸維靈主治醫師

南寧市第九人民醫院

二級甲等

保健科

你好，我覺得喝點孕婦奶粉就可以了
2024-10-23 12:51

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回答3
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

懷孕后只要注意飲食均衡就好啦，不要吃什么保健品的，建議早期的時候注意補充葉酸，多吃新鮮水果和蔬菜，還有各種含鈣高的食物就好啦。
2024-10-23 16:21

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