孕婦需要補充營養，但并非越多越好，應注重均衡與合理。在選擇保健品時需謹慎，常見的包括葉酸、鐵劑、鈣劑、復合維生素、DHA 等。 1.葉酸：有助于預防胎兒神經管畸形，一般從備孕開始補充。 2.鐵劑：預防孕婦貧血，保證胎兒正常發育。 3.鈣劑：滿足孕婦自身及胎兒骨骼發育需求。 4.復合維生素：補充多種維生素和礦物質。 5.DHA：對胎兒大腦和視網膜發育有益。 總之，孕婦補充營養和選擇保健品應根據自身情況，在醫生指導下進行，不可盲目進補。要保持良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬果、優質蛋白等食物，確保母嬰健康。

你好，孕婦在懷孕期間我覺得保健品是沒有必要吃的，孕婦需要補鈣，但是也一定要是藥品。希望對你有所幫助。

親你好沒有其實沒有必要吃保健品。平時只要注意營養均衡就行，吃點魚類帶來各種果蔬菜和牛奶就可以了。

懷孕后的話都是需要吃各種各樣的營養的，然后你可以注意平常不要挑食的話就可以了。

孕期是主要靠飲食來補充各種營養的了，是最重要的了，不能吃什么保健品的了，而且很多的保健品也不合格的了，是否適合自己體質等也不確定的，不要隨便吃的