你好，關于怎樣有效去雀斑這個問題要多做了解，對于怎樣有效去雀斑這個問題為你解答如下：1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁。

你好，關于怎樣有效去雀斑這個問題要多做了解，對于怎樣有效去雀斑這個問題為你解答如下：這種情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質量啊.

您好，雀斑多是肺經風熱，遺傳所致。增加皮膚黑色素細胞中的酪氨酸酶活性，在紫外線的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑，水果含有豐富的維生素和其他豐富的營養成分，多食用水果可以補充水分，滋潤肌膚，減少斑點形成的機會。建議您去正規的醫院檢查治療，祝您早日康復!