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請問誰有快速入睡的好法子嗎？我現在是懷孕晚期，經常睡不著，...

2017-01-11 04:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

請問誰有快速入睡的好法子嗎？我現在是懷孕晚期，經常睡不著，這是怎么回事啊

回答1
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李永濤主治醫師

滕州市中心人民醫院

三級甲等

神經外科

這個是由于到了懷孕晚期，有可能是過于緊張，出現臨產中合癥，會出現失眠，頭暈，心慌等一些癥狀，這個嚴重的話，有可能還會影響胎兒的健康，影響，順產，所以您最重要是保持良好的心態，不要胡思亂想，如果的確是無法入睡的話，可以嘗試用一些中藥，安眠，可以用茯神酸棗仁煲湯喝，其它一些安眠藥的話，個人建議不要服用。
2018-07-11 08:58

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

懷孕的人都是會這樣的啊，沒事的，我那時也是會這樣的啊，你是可以在睡前喝點牛奶的啊，這樣對你的睡眠是會有好大的幫助
2017-01-11 05:03

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回答3
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

進入孕晚期了，寶寶長大了，壓迫的哪都不舒服，怎么睡都難受，只能盡量放松心情，多補覺了，再堅持堅持，生完就好了
2017-01-11 05:10

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回答4
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，懷孕后有失眠癥狀的話睡覺前可以聽聽音樂，喝一杯牛奶來改善睡眠癥狀自己不要太緊張胡思亂想之類，
2017-01-11 05:17

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回答5
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

喝點牛奶。白天別太睡太久了，那樣可以改善一下你的睡眠
2017-01-11 05:23

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