有牛皮癬病的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時，使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重牛皮癬。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質(zhì)的人或牛皮癬患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免。 　　牛皮癬的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是牛皮癬的病因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發(fā)牛皮癬。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內(nèi)滯留的時間過長，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的幾率。

　　患有牛皮癬后會出現(xiàn)過敏因素的影響，結(jié)果會導(dǎo)致牛皮癬病情的復(fù)發(fā)。因此，牛皮癬患者一定要注意，由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏者，常可導(dǎo)致牛皮癬復(fù)發(fā)。患者每次復(fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西，服用了什么藥物，或接觸了某種化學(xué)物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，繼而出現(xiàn)牛皮癬皮損，那么這種物質(zhì)今后應(yīng)盡量避免接觸。

　　牛皮癬是一種原因不明的心身性疾病，有部分病人或多或少的具有自卑、焦慮、恐懼、猜疑、易怒等性格特征，或因過度勞累，熬夜，家庭糾紛，經(jīng)濟(jì)問題等使患者精神過度緊張，情緒郁，可引起一系列心理反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進(jìn)了牛皮癬的發(fā)展。