白癜風的白斑主要會呈現淡白色，乳白色，云白色或是瓷白色，患處的毛發也會慢慢的變白，白癜風忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物得了白癜風首先要注意早期治療，早期是治療白癜風的最佳時機，抓住這個時機積極治療，加強護理，多數白癜風患者可以控制住病情，取得良好的治療效果。

在生活方面：　　建議患者在平時要保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒。 　　在飲食方面：　　注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。 　　在治療方面：　　無論采取什么治療方案，千萬不要聽信偏方，或者自己盲目用藥，要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預期的治療效果。

白癜風易擴散、復發，如果患者沒有及時的治療，或者在治療后沒有做好護理工作，都可能使得白斑擴散、復發，不僅嚴重影響了患者的外觀，周圍人對白癜風的認識不夠，進而對患者歧視、遠離，使患者的自尊心受到嚴重打擊，進而出現了一些的心理問題，對白癜風的治療沒有幫助，對患者的身心發展更沒有好處。同時如果患者沒有及時的治療，白斑擴散，還會使得患者患上一些的其他疾病，如斑禿、銀屑病、惡性腫瘤、白內障、類風濕性關節炎等疾病，嚴重可能伴有甲亢、糖尿病等嚴重性疾病。 因此建議患者及時到正規的醫院進行科學的治療，并在醫生的指導下做好護理工作，注意自己的一些生活習慣和飲食習慣。平時應該進行一些的體育運動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發展也是有著很大的好處。同時注意盡量避免外傷的出現，如果出現也要及時的進行處理，避免接觸一些的化學物品。保證營養的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣刺激性食物、發物、熱物、水產品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質地柔軟寬松的衣物，男生應該戒掉煙酒，這樣能夠有效的避免白癜風的擴散、復發。