關于長斑的原因內因：內分泌失調、勞累、心理壓力等造成的1內分泌失調：一般懷孕女性常見，孕期新陳代謝緩慢引起黑色素上浮皮膚表面，同時營養(yǎng)缺乏造成色斑2心理和勞累：有很多女性受到工作或者生活的影響心理壓力大，常說的“上火了”，或者勞累過度，是皮膚代謝發(fā)生異常進而導致有斑3其他病癥：糖尿病、腎功能下降、缺血、等都會是雀斑的形成，還有一些皮膚病，如痤瘡（青春痘）、粉刺都能引起色斑的生長外因：日光照射、亂用化妝品和擦傷皮膚造成的1光照日曬：正常來說平常多多曬曬太陽，對皮膚很有好處，但紫外線很強的情況下受到日光照射就會形成色斑2亂用化妝品：有很多化妝品含有很高的堿性，短時間沒確實可以美白皮膚，但長期使用會是含有堿性的黑色素附著臉上，最后長斑3外部擦傷：這一點不用多說，就是臉部受傷而沒有及時消毒處理造成的

1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷。 2、內因：內分泌失調：;營養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。 3、光效反應：抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線; 4、疾病：肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良5、精神因素：精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致色素沉著。

臉上之所以會長斑，就是因為皮下色素的堆積聚集。而皮下色素想要聚集，其中絕對少不了紫外線的作用。因此想要讓臉上不再出現(xiàn)斑點，首先要做的就是防曬。 　　防曬的具體措施有很多。首先可以盡量減少外出次數(shù)和戶外活動的量；如果無法避免出門，可以在臉部涂抹防曬效果好、防曬指數(shù)高的乳液；除此之外，也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。這3項防曬措施如果都做到了的話，你的臉上盡量避免再出現(xiàn)任何的斑點。 當然去斑才是關鍵，及時涂抹去斑的產品，在選擇產品上面，可以使用純植物提取的艾雪詩蜜肌霜給涂抹，這個對于去斑的效果是非常顯著的，并且沒有副作用。