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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐安平 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
腎內科
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尿酸高可能導致痛風等疾病,需注意生活方式調整,包括飲食、運動等。若尿酸持續升高或出現關節疼痛等癥狀,應及時就醫。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2017-07-26 10:12
1.避免高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮(如蝦、蟹)、濃肉湯等。
2.減少肉類攝入,尤其是紅肉。
3.限制飲酒,尤其是啤酒。
4.避免高果糖飲料和甜食。
5.控制豆類及豆制品的攝入量。
6.少喝濃湯,如火鍋湯。
7.注意飲食均衡,多吃蔬菜水果。
尿酸高要重視飲食調整,養成良好的生活習慣,定期復查尿酸水平,以便及時發現和處理問題。
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