你好，1、女性朋友不要選用刺激性比較強的沐浴液。沐浴液對皮膚造成傷害的例子在日常生活中有很多，醫(yī)生建議盡量不要使用刺激性較強的沐浴產(chǎn)品，沐浴液能夠通過人的皮膚滲透到血液細(xì)胞中，進而破壞皮膚的免疫系統(tǒng)。對廣大白癜風(fēng)患者來說就更加要注意如何更加科學(xué)使用沐浴液，預(yù)防新的白癜風(fēng)生成，防止已治療白斑的再次復(fù)發(fā)。 2、平時要多選擇適合白癜風(fēng)患者食用的食物。白癜風(fēng)病人是由于血液和白斑部位由于缺少某些微量的金屬元素，而致使體內(nèi)酪氨酸酶的活性降低，從而影響了黑色素的代謝，導(dǎo)致產(chǎn)生病變?；颊咂綍r盡量多吃一些富含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物。

您好！1.避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)：化肥、農(nóng)藥、柴機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。2.應(yīng)該加強體育鍛煉：經(jīng)常進行一些體育活動，保持健康的體質(zhì)，促使全身血液循環(huán)，提高自身的免疫能力。3.不要在強烈的陽光下暴曬：這樣易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。

你好，要樹立良好生活習(xí)慣、起居規(guī)律和飲食規(guī)律，調(diào)節(jié)好自身生物鐘，避免因為飲食無禁忌而刺激到病情發(fā)展。多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻、茄子對于白斑患者體內(nèi)的黑色素細(xì)胞的合成，具有很好的作用的。