白癜風是比較容易復發的，所以白癜風治療好了之后也不能掉以輕心。預防白癜風主要注意以下幾點： 一、要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、汽油等。特別是暴露部位有病癥者，不要在強烈的陽光下暴曬，這樣容易引起皮膚炎癥，使皮膚受損更加嚴重。進行適當的運動，不要劇烈運動。 二、衣服宜寬大舒適，背部得了白癜風衣服宜寬大適身，腰帶宜松。衣服最好穿純棉制品，禁用化纖之類。避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時不要用力搓擦。 三、注意飲食調理，營養搭配適當，多吃蛋、肝、豆類。少吃大蒜、刺激性和羊肉、蝦等易發食品。不吃或少吃富含維生素C的酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類。

1、保持情緒穩定。情緒波動是導致白癜風復發的一個重要因素，患者要培養積極的情緒，抑制白癜風的復發。當產生負面情緒時，要與親人、朋友、醫生或者其他患者進行交流，共同解決問題。 2、養成良好的飲食習慣。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質豐富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、發物、酒以及過量的VC等。白癜風飲食需要遵從的一個重要原則就是營養均衡，千萬不要過分注重忌口，而導致營養不良，免疫力下降。 3、避免外傷。外傷、紫外線照射等有害刺激也是導致白癜風復發的重要因素。一般不傷及真皮層的外傷是不會導致病情復發的，患者要盡量避免外傷，尤其是在室外活動的時候，如果受傷，一定要及時合理的處理，千萬不要任由其發展，置之不理。

減少有害物的接觸：如今在我們的生活中，有著各種各樣的化學物品，而這些東西都是會危害到我們的身體健康的，所以大家應該減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工后最好通風三個月以上再居住，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。